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国内ヨガ・ピラティスカテゴリー

近年、人気のヨガ&ピラティス美しい体を作れるのはもちろん、健康やメンタルにも効果があると言われています。

本ページでは、全国でおすすめのスタジオを、選び方のポイント月謝・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。

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国内初心者歓迎のヨガ・ピラティススタジオ一覧

    • アグニヨガ笹塚スタジオ

    アグニヨガ笹塚スタジオ

    オンライン対応
    インタビュー

    ヨガやピラティスを初心者の方にもわかりやすく、丁寧に練習していくクラスがあります。

    [最終更新日: 2023.07.10]
    • 「心も身体も豊かな自分をつくり上げる」マインドフルムーブメント zen place

    「心も身体も豊かな自分をつくり上げる」マインドフルムーブメント zen place

    体験あり
    カテゴリ人気1位
    ピラティス
    AD

    本カテゴリで最も申し込まれている日本最級のピラティススタジオです。zen placeのピラティスは、呼吸と身体の動きを整え「心も身体も豊かな自分をつくり上げる」マインドフルムーブメント。長引く自粛生活、変わる働き方とライフスタイル、求められる家事や育児。頭がいっぱいではありませんか?zen placeの“こころを溶かす”ピラティスムーブメントをご体感ください。全国専門スタジオ100店舗以上。相互利用可能

    • アグニヨガ三軒茶屋スタジオ

    アグニヨガ三軒茶屋スタジオ

    オンライン対応
    インタビュー

    初心者にもやさしいクラスがあります。

    [最終更新日: 2023.07.10]
    • 山本寛子の楽しいヨーガ

    山本寛子の楽しいヨーガ

    インタビュー

    未経験者、初心者、高齢者の方、大歓迎です。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • YOGA STUDIO OJAS 青葉台STUDIO

    YOGA STUDIO OJAS 青葉台STUDIO

    インタビュー

    初心者から参加できるクラスが多くあります。資格をもった経験豊富なインストラクターの先生が多いので、一人一人のレベルや目的にあった指導をしてもらえます。

    [最終更新日: 2023.07.10]
    • SOPIC CULTURE SCHOOLソピックカルチャー教室

    SOPIC CULTURE SCHOOLソピックカルチャー教室

    インタビュー

    アットホームな雰囲気の中、腰痛を解消していけるのが嬉しいです。成瀬駅からの近さも気に入っている点です。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • きさらづアートスタジオ

    きさらづアートスタジオ

    公式承認済み
    インタビュー

    初めての方からヨガ経験者まで楽しめるヨガレッスンがあります。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • CURATIVE YOGA 高崎

    CURATIVE YOGA 高崎

    公式承認済み
    オンライン対応
    インタビュー

    初心者や運動の苦手な人も安心して参加出来るクラスがあります。体験レッスンがあるので、初心者も安心です。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • Studio Luanaルアナ

    Studio Luanaルアナ

    インタビュー

    体験レッスンがあるので、初心者も安心です。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • CONTRAIL yogastudio&spa

    CONTRAIL yogastudio&spa

    公式承認済み
    インタビュー

    体験レッスンがあります。

    [最終更新日: 2023.07.10]
    • CREDO Yoga & Pilates クレド ヨガ & ピラティス

    CREDO Yoga & Pilates クレド ヨガ & ピラティス

    公式承認済み
    インタビュー

    スケジュール表に強度の目安のマークがついており、初めての人でも参加しやすいクラスがわかりやすいです。 初心者の方には★★以下のクラスをお勧めしております。 少人数制なので初心者の方にもインストラクターが細やかなアドバイスをさせていただくことができます。 安心してお越しくださいませ! 何かご質問がればいつでもご連絡お待ちしております。

    [最終更新日: 2023.07.10]
    • アジュール ヨガスタジオ

    アジュール ヨガスタジオ

    インタビュー

    初めての人でも経験豊富な講師陣がサポートしてくれます。。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • ganeshayoga STUDIO ガネーシャヨガスタジオ

    ganeshayoga STUDIO ガネーシャヨガスタジオ

    オンライン対応
    インタビュー

    強度の低いヨガがあるので、初心者でも安心して参加できます。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • YOGA STUDIO STRI ヨガスタジオ ストリ

    YOGA STUDIO STRI ヨガスタジオ ストリ

    公式承認済み
    インタビュー

    各コース定員5名ほどの少人数制で、インストラクターが分かりやすく指導してくれるので、初心者も安心してレッスンに参加できます。

    [最終更新日: 2023.07.10]
    • YogaStudio Sharanam(ヨガスタジオ「シャラナム」)

    YogaStudio Sharanam(ヨガスタジオ「シャラナム」)

    公式承認済み
    オンライン対応
    インタビュー

    楽しくゆっくり過ごせる時間です。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • ほり ヨーガリラクゼーション

    ほり ヨーガリラクゼーション

    オンライン対応
    インタビュー

    閑静な一軒家のサロンでヨガとピラティスのレッスンを行っています。1対1でのパーソナルレッスンのほか、家族や友人と一緒にできるセミパーソナルレッスンにも対応しています。スタジオ奥に広がる庭を眺めながらレッスンできます。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • ヨガスタジオ YOGIWAY | 初心者・男性大歓迎

    ヨガスタジオ YOGIWAY | 初心者・男性大歓迎

    公式承認済み
    インタビュー

    ヨガスタジオ YOGIWAYの現会員様は 当スタジオでヨガをはじめられた方率100%です。(2021年10月5日現在) 初心者の方でもわかりやすく、 そして丁寧に各ポーズをご指導させていただきますので、 ますが体験クラスにご参加ください。 体験クラスは 90分1,000円(税込)にて承っています。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • YOGA PARAMA 新小岩ヨガスタジオ

    YOGA PARAMA 新小岩ヨガスタジオ

    公式承認済み
    オンライン対応
    インタビュー

    一人ひとりに合わせたヨガをやるので初めての方でも楽しめます。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • ピラティス&ヨガスタジオOlulu-オルル- 大森山王スタジオ

    ピラティス&ヨガスタジオOlulu-オルル- 大森山王スタジオ

    公式承認済み
    オンライン対応
    インタビュー

    10名以下の少人数グループレッスンなので、インストラクターから丁寧な指導が受けられます。初心者の方にもご参加いただけるレッスン内容を心がけていますのでご安心ください。

    [最終更新日: 2023.07.10]
    • ヨガまるスタジオ高円寺

    ヨガまるスタジオ高円寺

    公式承認済み
    オンライン対応
    インタビュー

    少人数制で、初心者から経験者まで目が行き届くレッスンをしてくれるので、基本的にどのクラスでも安心して受講できます。

    [最終更新日: 2023.07.10]
    • kSaNa Yoga Schoolクシャナヨガ 自由が丘校 ヨガスタジオ

    kSaNa Yoga Schoolクシャナヨガ 自由が丘校 ヨガスタジオ

    インタビュー

    初心者向けのベーシックなクラスが開催されてるので、安心して参加することができます。

    [最終更新日: 2023.02.06]

地域・条件の絞り込み

全国など全国各地のヨガの料金体系

ヨガには様々な種類のヨガがあり、大きく分けて常温ヨガ・ホットヨガに分類されます。常温ヨガは場所を選ばず行う事ができますが、ホットヨガは専用のスタジオで行います。

ヨガの料金相場(1回あたりの金額)

安めの料金相場普通の料金相場高めの料金相場
都市部〜500円1000円〜2000円3000円〜
地方・郊外〜1000円1000円〜2000円2000〜3000円
特徴・傾向都市部の方がインストラクターやスタジオが多く、料金が安い傾向。大手スタジオでは、初回無料で行っているところも多い。普通の料金相場は、都市部も地方もあまり差はない。都市部には有名なインストラクターが多く、人気インストラクターにもなればレッスン代は高くなることも

初めてヨガに行く際の持ち物・注意点・準備するもの

基本の準備物はヨガマット、ヨガが出来るウェア、スタジオに持ち込むタオル、水になります。水はマストアイテムで、1リットル程あれば十分です。ホットヨガに参加する場合は、沢山の汗をかくので、ウェアは薄着がお勧めです。

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