伊勢崎市にあるおすすめのヨガ・ピラティス・ホットヨガスタジオ入会金・月謝(料金)・コース名とともに一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。

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エアリアルヨガとはエアリアルヨガとは、ハンモックを使って空中で行うヨガのことです。空中ヨガ、フライングヨガ、無重力ヨガ、ローティングヨガ、アンチグラビティヨガなど様々な呼ばれ方をしています。天井からつるされた布にぶら下がって様々なポーズを行うことで、一般のヨガでは得られない楽しさや感覚があり、ヨガ初心者にもおすすめです。

伊勢崎市のエアリアルヨガ一覧

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    ホットヨガスタジオ オンディーナ 伊勢崎店

    「シルクサスペンション」コースでは、天井から吊るされたハンドルとハンモックを使用し、空中エクササイズを行います。

    [最終更新日: 2021.9.27]
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    Yoga Studio Realign [ リアライン ]

    ウーナタ(R)エアリアルヨガ認定講師によるレッスンが受けられます。エアリアルヨガ、ヨガ未経験の方も参加できます。

    [最終更新日: 2020.8.11]

近隣のヨガスタジオ

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    リビュー足利店

    ハンモックヨガのレッスンを行っています。

    [最終更新日: 2020.8.11]
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    ファインフィット ホットヨガスタジオ&ジム

    ハンモックを使用したヨガで、比較的リラックスしたプログラムです。

    [最終更新日: 2020.8.11]
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    YOGASTUDIO POSTURE 高崎駅西口スタジオ

    NY発祥のハンモックを使ったヨガ。布に身体を預けてポーズを行うので、初心者でも関節や背骨に負担をかけることなく、余計な力を使わないで体幹を鍛えることが出来ます。

    [最終更新日: 2020.8.11]

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伊勢崎市のヨガスタジオカテゴリー

伊勢崎市など全国各地のヨガの料金体系

ヨガには様々な種類のヨガがあり、大きく分けて常温ヨガ・ホットヨガに分類されます。常温ヨガは場所を選ばず行う事ができますが、ホットヨガは専用のスタジオで行います。

ヨガの料金相場(1回あたりの金額)

安めの料金相場 普通の料金相場 高めの料金相場
都市部 〜500円 1000円〜2000円 3000円〜
地方・郊外 〜1000円 1000円〜2000円 2000〜3000円
特徴・傾向 都市部の方がインストラクターやスタジオが多く、料金が安い傾向。大手ヨガスタジオでは、初回無料で行っているところも多い。 普通の料金相場は、都市部も地方もあまり差はない。 都市部には有名なインストラクターが多く、人気インストラクターにもなればレッスン代は高くなることも

初めてヨガに行く際の持ち物・注意点・準備するもの

基本の準備物はヨガマット、ヨガが出来るウェア、スタジオに持ち込むタオル、水になります。水はマストアイテムで、1リットル程あれば十分です。ホットヨガに参加する場合は、沢山の汗をかくので、ウェアは薄着がお勧めです。

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