YOGA STUDIO STRI ヨガスタジオ ストリ
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朝ヨガ
肩こり解消ヨガ
アロマヨガ
ピラティス
グループレッスン
・都度払い 3,000円
・チケット 10回 ※3ヶ月有効 25,000円
・マンスリー会員(月8回) ※契約3ヶ月? 9,000円
・マンスリー会員(月4回) ※契約3ヶ月? 6,000円
パーソナルレッスン
・マンスリー会員(月4回) ※契約3ヶ月? 18,000円
※料金は全て税抜表示
「リラックスフロー・コース」には、マタニティの方も参加OKです。
キッズルームがあり、保育士さんがレッスンの間は子どもを預かってくれます。
「骨盤調整ヨガ・コース」は、骨盤の周りを筋肉を伸ばし、鍛えることによって骨盤を正しい位置、左右のバランスを整えるクラスです。
託児付きヨガスタジオで少人数制のレッスンを行っています。ピラティスベーシックレッスンでは、初心者の方でも簡単にピラティスを知れる分かりやすいレッスンメニューです。ピラティスレッスンは、身体のパフォーマンスを向上させるのでアスリートにもおすすめです。その他にピラティスリングを使ったマットピラティスのクラスがあります。ピラティスのベーシックな動きにリングを取り入れることで、エクササイズの効果アップや取りにくかった ポジションの安定に役立ちます。またリフォーマーを使用したピラティスクラスもあります。パーソナルピラティスレッスンも行っており、グループ、パーソナルともに体験レッスンを受講できます。
年齢と共に衰える筋肉の中でも体幹を中心に、骨盤や背骨にアプローチをかけて整えることができます。なりたい自分に合わせたレベルでメニューを組んで、エクササイズをすることができます。
ヨガマットをレンタルできます。
女性同伴の男性は、レッスンに参加できます。
各コース定員5名ほどの少人数制で、インストラクターが分かりやすく指導してくれるので、初心者も安心してレッスンに参加できます。
20時開始の「ハタヨガ・コース」等があるので、仕事帰りに通うこともできそうです。
回答者:Yukariさん
スタジオの一番の特徴や強みを教えてもらえますか?
少人数制で一人一人の体調や悩みなど聞きながら、アットフォームな雰囲気でレッスンしています。
保育士さん在住のキッズルームもあり、
お子様を預けてゆっくりレッスンを受けて頂けます。
どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか?
少人数制なので、大きいスタジオが苦手な方、初心者の方にオススメです。
産前産後のメニューもあるので、子育てに疲れたママ、一人でリフレッシュする時間を作りたいママにオススメです。
インストラクターが持っている資格やプロフィール、特徴などを教えていただけますか?
全米ヨガアライアンスRYT200.500
IHTA認定ピラティス
SUPyoga
マタニティヨガ
産後トレーニング
アンチエイジングアドバイザー
です。
どのような経緯でスタジオを設立したか教えていただけますか?
大きなスタジオにてインストラクターとしてレッスンをする機会が多かったのですが、一人一人を丁寧に対応できないもやもやがあり、少人数制のレッスンやパーソナル で動きやポーズのやり方を理解して、もっとヨガやピラティスを楽しんで貰いたいと思ったのがきっかけです。
受講者(お客様)の男女比:
女性9割、男性1割
インストラクターの男女比:
女性のみ
マタニティヨガコース:
あります
親子向けコース:
あります
シニア向けコース:
ありません
19時以降開始のレッスン:
あります
ホットヨガの実施:
ありません
シャワー設備など:
無し
貸出可能なもの:
マット,ブロックなど,ヘアゴム、ヘアピンなど,ブランケットなど
初回体験の金額などの情報:
グループレッスン体験2000円(税込)
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1 レビュー on “YOGA STUDIO STRI ヨガスタジオ ストリ”
福岡市中央区の薬院駅から徒歩2分と好アクセスの場所にあるヨガスタジオです。骨盤調整ヨガやピラティスなどのそれぞれの目的にあったプログラムが豊富にあります。託児所を完備しているので、ママさんも運動不足の解消やストレス解消などのリフレッシュができます。また、朝ヨガレッスンも行っており、朝からスッキリとした気分で一日を過ごせます。
福岡県福岡市中央区の薬院駅から徒歩2分にある少人数制のヨガスタジオです。キッズルームが完備されており、保育士がレッスンの間子供を預かってくれるので子供連れでも気軽にレッスンに参加することができそうです。
ヨガやピラティスのプログラムも多数用意されており、自分にあったレッスンを選べます。また、レッスン中やレッスン前後に水素ガスを吸入できる水素ヨガもあり、ヨガとの相乗効果で、さまざまな効果を期待できます。
分かりやすく教えていただけて、迷うことなくヨガのポーズに集中できます。心身ともに健康になれます。
少人数制で分かりやすく指導してもらえるので、初心者でも大丈夫だと思います。キャンドルに癒されて、高いリラックス効果を感じています。