ホットヨガスタジオ LAVA ラバ 東戸塚店



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    1 レビュー on “ホットヨガスタジオ LAVA ラバ 東戸塚店”

    • なお
      6か月 前

      2、3年前からお世話になっております。
      こちらに通ってから、生理痛が少しマシになりました。また、汗が沢山出て、気持ちがいいです。むくみが取れて、帰りは足が軽くなります。
      また、スタッフの方も気軽に声をかけてくださり、行きやすい雰囲気があり、これからも通っていきたいです。

    • yuko0108
      2か月 前

      駅からすぐのビルに店舗があるのでとても通いやすい場所にあります。スタッフの方がいつも笑顔で出迎えてくれて、質問にも丁寧に答えてくれて良いです。店内も清潔でパウダールームも広く良いです。

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横浜市など全国各地のヨガの料金体系

ヨガには様々な種類のヨガがあり、大きく分けて常温ヨガ・ホットヨガに分類されます。常温ヨガは場所を選ばず行う事ができますが、ホットヨガは専用のスタジオで行います。

ヨガの料金相場(1回あたりの金額)

安めの料金相場普通の料金相場高めの料金相場
都市部〜500円1000円〜2000円3000円〜
地方・郊外〜1000円1000円〜2000円2000〜3000円
特徴・傾向都市部の方がインストラクターやスタジオが多く、料金が安い傾向。大手ヨガスタジオでは、初回無料で行っているところも多い。普通の料金相場は、都市部も地方もあまり差はない。都市部には有名なインストラクターが多く、人気インストラクターにもなればレッスン代は高くなることも

初めてヨガに行く際の持ち物・注意点・準備するもの

基本の準備物はヨガマット、ヨガが出来るウェア、スタジオに持ち込むタオル、水になります。水はマストアイテムで、1リットル程あれば十分です。ホットヨガに参加する場合は、沢山の汗をかくので、ウェアは薄着がお勧めです。

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