zen place pilates全体では4人に1人が男性参加者なので、一般のスタジオなどに比べて男性が通いやすい雰囲気です。装飾を削り落として本質を追い求めた、純度の高いピラティスを提供。今までと違う身体の使い方で、外見も内面も今までとは違う自分に導きます。全国専門スタジオ100店舗以上、相互利用可能。男性更衣室完備。
初心者歓迎について:
zen place pilatesは、長年研究を続けてきた専門スタジオです。ピラティスは誰でもできる安全なエクササイズ法ですが、スタジオで効果に大きく差が出るのが特徴です。正しいやり方で行なってピラティス本来の効果を発揮することで、身体が変わり心も変わります。全国スタジオ100店舗以上、相互利用可能です。
1 レビュー on “zen place pilates 横浜みなみ西口スタジオ”
横浜市西区にあるピラティス専門スタジオです。ピラティス初心者でも体の負担をかけずにチャレンジできるビギナークラスがあり、インナーマッスル強化や身体の歪みを改善したい人におすすめです。また、ピラティス専用マシンを使用したマンツーマンレッスンにも対応しており、短期間で姿勢の改善や柔軟性の向上の目的が達成しやすいです。
色んなインストラクターのレッスンを受けられるので、飽きずに楽しめました。
プライベートレッスンは、スケジュールの調整など相談もできるのでありがたかったです。
レッスンが全体的にゆっくりとした動きで、ペース的に私にぴったりのスタジオだと感じました。またローラー状の道具を使って普段と違ったエクササイズを体験できてとても充実した時間を過ごすことができました。
レベルに合わせて色々なピラティスのクラスがあるので、自分の経験と都合に合わせてクラスが選択出来て良かったです。
施設内も備品も含めて清潔感があり快適に過ごすことができました。