YOGA STUDIO OJAS ファストヨガ川崎
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アシュタンガヨガ
ヴィンヤサスタイル
ハタヨガ
スローフローヨガ
パワーヨガ
マタニティヨガ
体験レッスン 926円(税抜)
口座振替会員
月4回会員 7,500
デイパス会員 8,750
ナイトパス会員 8,750
プレミアム会員 12,500
「マタニティヨガ」コースがあります。また、「リラックスヨガ」コース、「心と体をほぐすヨガ」コースにも、マタニティの方参加OKです。
「産後&ベビー」コースには、ハイハイ以降の赤ちゃんと一緒に参加できます。ママも骨盤が安定してくる時期に入りますので、体を大きく動かしたり少しずつポーズも深めていきます。「ママヨガ with キッズ」コースもあります。
「骨盤調整ヨガコース」があります。始めに骨盤周りを丁寧にほぐし、整え、正しい位置をキープできる筋力をつけていきます。
初心者の方や様々な年齢の方でも安心して通えるクラスが多数あるヨガスタジオです。ピラティス&リラックスレッスンでは、背骨や骨盤周りについた筋肉を意識していくことで、骨盤矯正や姿勢改善効果が期待できます。また体験レッスンも行っています。
ヨガホイールがレンタルできます。
男性もレッスン参加OKのコースがあります。
インストラクターが、一人ひとりのレベルと目的に合わせながら、その日の体調などを考慮し、クラスを展開していくので初心者でも安心してレッスンに参加できます。
19時開始のクラスがあるので、仕事帰りに通うこともできます。
回答者:古澤麻衣さん
スタジオの一番の特徴や強みを教えてもらえますか?
男女共用のアットホームなヨガスタジオです。学生さんから、主婦の方、社会人まで幅広い層の方にヨガを楽しんでいただいています。特に変化の多い女性たちのライフスタイルに常に寄り添えるよう、マタニティ期間、産後(生後2ヶ月〜)、ママ(未就園児)たちのクラスも豊富に取り揃えています。
どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか?
ヨガは体の疲れだけでなく、心の疲れや悩みにも効果的です。ストレスを抱えてイライラする時や悩みを抱えてモヤモヤしている時、まずはゆっくりと体を動かしながら、呼吸を感じてみてほしいです。クラス後には「なんとかなる」とか「これでいいのだ」と、今の現状を受け止めやすい感覚に近づいて行くと思います。ヨガを習慣にすることで、外側に向いていた意識を自分軸に戻すきっかけになればと思います。
インストラクターが持っている資格やプロフィール、特徴などを教えていただけますか?
ヨガスタジオOJASの先生たちは、皆とても勉強熱心です。ですが、特にこの資格があるから採用しているなどの一定基準は特にありません。それぞれの先生がヨガを伝えていきたいという熱意と、奉仕の気持ち、先生方の個性を重視して採用しています。OJASの先生方は常に勉強を重ね、それぞれが必要な資格を取得しています。
どのような経緯でスタジオを設立したか教えていただけますか?
今から13年ほど前になりますが、スポーツクラブやスタジオを中心に指導していました。そこで知り合った同じ想いを持つ先生方と一緒にヨガスタジオを立ち上げました。自分たちがヨガを通じて、毎日の生活がより豊かに、生きやすくなった経験があり、生徒さんたちにもその経験をもっと側で寄り添いながら伝えていきたいと思いました。
受講者(お客様)の男女比:
女性9割、男性1割 最近は男性も多くいらしてくださり嬉しいです。
インストラクターの男女比:
女性9割、男性1割
マタニティヨガコース:
あります
親子向けコース:
あります
シニア向けコース:
あります
19時以降開始のレッスン:
あります
ホットヨガの実施:
ありません
シャワー設備など:
シャワーなし、更衣室あります。
貸出可能なもの:
マット,ブロックなど,ブランケットなど
初回体験の金額などの情報:
1000円(レンタルマット付き)
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1 レビュー on “YOGA STUDIO OJAS ファストヨガ川崎”
京浜急行大師線の京急川崎駅から徒歩1分と好アクセスのところにあるヨガスタジオです。ヨガレッスンは予約制ではないので、レッスンに参加したい気分の時に受講ができます。ヨガ初心者からシニアの方でも安心して通えるクラスが豊富にあり、骨盤調整やリラックスなどの目的にあったレッスンの受講ができます。また、マタニティや産後ヨガも行っており、妊娠中運動不足解消や子育て疲れを解消したい人もリフレッシュできます。
京急川崎駅から徒歩1分。男女、年齢問わず楽しめるヨガスタジオです。妊娠中の方も参加できるクラス、産後のママでも参加できるクラス、男性参加可能なクラスがあります。駅から近いのでお出かけ前にも立ち寄れそうです。
ヨガ初心者だったのですが、レベル関係なく参加できるところが良いと思いました。また、部屋も案外広めに設計されているので、人数が多くても問題なく受講できるのが良かったです。先生によってレッスン内容は変わりますが、ポーズが違っていたら直しに来てくれたり、個人的に説明してくれたりと、一人ひとりに寄り添ってくれている感じが好印象でした。
神奈川県川崎市の中心地にあるヨガスタジオで、駅からも近いので通いやすく続けやすい環境にあります。男性でも気軽にレッスンを受けられる雰囲気になっています。
呼吸に合わせて体を動かすことで、内面や身体の状態の変化に気付かされます。ポーズをとることで、さらに汗をかいて体がすっきりします。
ヨガを通して自分と向き合う空間が作られていてとても心地が良いです。
多数のインストラクターが在籍していてヨガの種類も豊富なので、自分に合ったヨガや先生を見つけることができるとおもいます。駅から近く、アクセスが良くて大変便利な場所にあります。