matRi（スタジオIMPROVE）
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1 レビュー on “matRi（スタジオIMPROVE）”
先生は、包み込んでくれるような優しさがあります。ポーズだけではない、ヨガの本質的なことを学ぶことができます。アシュタンガヨガは上級者向けだと思い、なかなか挑戦できずにいましたが、楽しく受講することができてます。
朝ヨガや日曜日に開催されているオンラインレッスンなどがあり、仕事で忙しい時期もレッスンを受けることができました。体質改善やダイエットだけではなく、自身の本質を見つけていくということもレッスンのテーマです。