M YOGA金沢
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無垢杉フロアの自然派ヨガスタジオ。
アーユルヴェーダとヘナのサロン マイトリイも併設しています。
やさしいヨガ
リストラティブヨガ
朝ヨガ
マイルドフルヨガ
チャリティヨガ
陰陽ヨガ
ヴィンヤサヨガ
アシュタンガヨガ
温活ヨガ
年会費:会員価格 6,000
体験料:初回体験 1,000
ドロップイン:会員価格 2,000 通常価格 3,000
チケット(回数券/3ヶ月有効):
・4クラス 会員価格 6,500 通常価格 8,000
・10クラス 会員価格 12,000 通常価格 15,000
・20クラス 会員価格 20,000 通常価格 24,000
チケット(フリーパス/1ヶ月全クラス通い放題):会員価格 14,000 通常価格 17,000
Zoomでヨガクラスやサンガ(お話会)を提供しています。
利用するシステム:Zoom
やさしいヨガクラスは妊婦さんの方も参加可能です。
ママヨガは、産後のママを対象としたクラスです。お子さんの同伴(何歳でもOK)も可能です。
緩める&締めるポーズをバランスよくとり、月の満ち欠けのリズムに合わせて、骨盤まわりの筋肉の可動域を広げ、活性化し、温めていきます。
ヨガマットは無料でレンタルできます。
男性も参加可能です。
初心者向けのコースがあります。
夜のコースがあります。
回答者:小谷真由美さん
スタジオの一番の特徴や強みを教えてもらえますか?
少人数制のクラスと個性的なインストラクター。ヨガのプロップ(道具)も充実しています。
また、アーユルヴェーダの講座や施術、ヘナの施術や販売、Hiitやベリーダンス、ipponblade(一本歯下駄)などヨガ以外のボディワークのクラスや、健康関連商品の販売など、健康に関する様々なモノやヒトが集うスタジオです。
どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか?
ヨガでリフレッシュ、リラックスをしたい方から、本気で体質を改善したい方まで、自然体で健康で幸せな生き方につながることを色々試したい方におススメしたいです。自立・自律して生きる元気な人が増えるといいなと思います。
インストラクターが持っている資格やプロフィール、特徴などを教えていただけますか?
複数のインストラクターが、アシュタンガヨガ、陰ヨガ、リストラティブヨガ、マインドフルヨガ、等の各種ヨガ指導者養成コースを取得しています。
どのような経緯でスタジオを設立したか教えていただけますか?
金沢に気軽にヨガができる場所があれば、と思い、2011年にヨガスタジオを一人ではじめました。後にヨガ指導者養成コースも開講し、インストラクターも増え、毎日ヨガクラスを開催できるヨガスタジオとなりました。
2019年に現店舗に移転し、アーユルヴェーダとヘナのサロン「マイトリイ」を併設。
2021年からは、ヨガクラスも準予約制(予約優先)としましたが、空きがあれば初めての方でも予約なしでヨガクラスに参加できます。
受講者(お客様)の男女比:
男性が1~2割
インストラクターの男女比:
男性が1~2割(1名)
マタニティヨガコース:
ありません
親子向けコース:
ありません
シニア向けコース:
あります
19時以降開始のレッスン:
あります
ホットヨガの実施:
ありません
シャワー設備など:
シャワーはありません。
貸出可能なもの:
マット,ブロックなど,ブランケットなど
初回体験の金額などの情報:
初回体験1000円
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1 レビュー on “M YOGA金沢”
石川県金沢市にあるヨガスタジオです。初心者の方でもはじめやすい「やさしいヨガ」からマタニティの方も参加できる「ふんわりヨガ」、ベビーヨガや産後ヨガと、女性に優しいクラスが多いヨガ教室となっていて、アットホームな雰囲気で楽しめそうです。
石川県金沢市にあるヨガスタジオです。時間にあわせたヨガのプログラムのクラスやアシュタンガヨガのクラスもあります。妊娠中の方や、子供連れのママも受けられるクラスがあります。