プライベート少人数制ヨガサロンBeing yoga ビーイングヨガ
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初めての方、身体の硬い方、運動が苦手な方も大歓迎です。
大勢のレッスンが苦手な方も大丈夫 安心の最大6名までの少人数クラス
心身のコリや痛み、ストレスをリセットするリセットヨガ
・最大6名までのグループレッスン
・プライベートレッスン
グループレッスン
85分 2,500円
プライベートレッスン
80分 6,000円
お得な回数券もあります。
グループレッスン朝ヨガ 60分2000円
利用するシステム:zoom
15週以降で経過が順調であればグループレッスンに参加可能です。
プライベートヨガセラピーのクラスでは、産前・産後・子連れOKです。産後2か月経過していればグループレッスンも参加可能です。
マットは無料で準備されています。
参加者に合わせて内容を決めるので、初めての方も参加できます。
回答者:安田詔子さん
スタジオの一番の特徴や強みを教えてもらえますか?
完全予約制/最大6名の少人数制のマインドフルネスヨガレッスンを提供しています。
レッスンでは、マインドフルネスを主体に、ヨガ哲学、コーチング、心理学を取り入れ、「身体と心」の双方向からアプローチし、脳のストレスの最大の原因である無意識の思考グセを取り除いていくことをやっています。そんなレッスンを受け続けることで、だんだんと無理せずに自分らしく楽しく生きる生徒さんが増え続けています。マットの上だけではなく、日常においても幸せになるヨガを提供していくことが使命だと思っております。
どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか?
頭のおしゃべり(過去の後悔、先の不安)が止まらずに行動できない方は、レッスンを受けることで頭のおしゃべりを止めることができるようになり、本来の自分に戻れるので自分を信じて行動できるようになります。自分の中にヨガ哲学のベースが入るので、ブレずに自分軸で生きることができます。
マタニティヨガコース:
ある
親子向けコース:
ない
シニア向けコース:
ない
19時以降開始のレッスン:
ない
シャワー設備など:
ない
ホットヨガの実施:
なし
貸出可能なもの:
マット, ブロックなど, ブランケットなど
初回体験の金額:
2500円
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1 レビュー on “プライベート少人数制ヨガサロンBeing yoga ビーイングヨガ”
能美市にあるアットホームな雰囲気の中でヨガを楽しめ少人数制なので周囲を気にせず無理なくレッスンを受けることができます。アロマオイルの香りに包まれながらのヨガは気持ちも身体もすっきりします。近隣のお寺でもヨガ教室を開催されています。お寺の独特な雰囲気の中で行うヨガも魅力的なものがあります。
石川県能美市にあり、少人数制で落ち着いた雰囲気でヨガのレッスンができるスタジオです。初心者向けのプログラムが豊富で、これからヨガを始めるのに最適なスタジオです。