ホットヨガ カルド CALDO 池袋
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ビギナーヨガ
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ダイエットヨガ
ピラティス
・プレミアム 15,400円(税込)
・フルタイム 11,770円(税込)
・デイタイム 9,900円(税込)
・マンスリー4 9,900円(税込)
・加圧 20,115円(税込)
身体が温まっていなくても筋肉を伸ばしやすくなる35~40℃の室温でホットヨガが行われています。筋繊維が柔らかく伸ばしやすくなるので、身体が硬い人でもレッスンに取り組みやすい環境です。また、遠赤外線床暖房により、ひなたぼっこをしているようなやわらかい暖かさで体を芯からじっくりと温められ、息苦しさもありません。東京商工リサーチ調べのアンケートではホットヨガに関する7部門で第1位を達成。事前予約不要で好きな時に受講可です。
全身の関節や肋骨、骨盤を効果的に動かす「カキラ身体機能改善」を開催しています。脂肪燃焼や肩こり、冷え性、むくみなどの改善を目的としたクラスです。室温40℃・湿度55%の空間でヨガを行う、人気のホットヨガスタジオです。事前予約不要で好きな時に受講可です。
レッスン予約不要で参加することができる男女兼用のスタジオです。ピラティスクラスでは、ピラティス効果に加え、ホットスタジオでの室温40°の環境で行うことによる深層筋が機能的に働き、さらに効果的に効果を実感することができます。シャワールームやパウダールームも完備されているので、運動後の汗をかいた後もさっぱりして帰ることができます。
タオル2種、ウェア上下、シューズ、ミネラルウォーターが付いたプレミアム会員プランがあります。また、オプションにてタオルセットのレンタルが利用できます。その他、シャワー室にはリンスインシャンプー、ボディソープが用意されており、券売機にてスキンケアセットなどの販売もしています。
都内31店舗を中心に北海道から九州まで全国に幅広く展開しています。勤務先の近くや自宅の最寄など、ライフスタイルに合わせて通いやすいエリアを選ぶことができます。
男女ともに利用可能なので、カップルや夫婦で一緒に利用することもできます。お仕事終わりに運動したい方はもちろん、お休みの日も気軽に通えます。
基本的な呼吸法、ポーズをゆっくり丁寧に行うビギナークラスなど、初めての方でも無理なく参加できるレッスンが豊富に用意されています。スタジオは、室温40℃・湿度55%の息苦しくなくレッスンを受けられる環境で、ダイエットや美肌効果が期待できます。東京商工リサーチ調べのアンケートではホットヨガに関する7部門で第1位を達成。事前予約不要で好きな時に受講できるスタジオなので忙しい方も安心です。
夜も豊富なプログラムを開催しています。スタジオは室温40℃・湿度55%で、息苦しくなく気持ち良くレッスンを受けられる環境です。東京商工リサーチ調べのアンケートではホットヨガに関する7部門で第1位を達成。事前予約不要で好きな時に受講できるスタジオなので忙しい方も安心です。レンタル品も充実しているので、仕事帰りなどに立ち寄ることも可能です。
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1 レビュー on “ホットヨガ カルド CALDO 池袋”
大手なので安心感があります。体験が安かったので軽い気持ちで申し込んでみましたが、とてもスッキリできました。
豊島区南池袋にある男女ともに利用できるホットヨガスタジオです。肉体改造や体質改善、ダイエットや美肌などのヨガプログラムが朝から夜まで行っているので、自分のライフスタイルにあったレッスンの受講ができます。有酸素マシンが多くあるジムエリアやシャワー室などの設備が完備しています。
大量の汗をかくことで、全身リフレッシュできます。最初にやったときは汗の量に驚きました。気持ちいいだけじゃなくて柔軟性がアップして体が動きやすくなります。
リモートワークで運動不足になったのでヨガを始めてみました。出産後は趣味の時間もなかったので、新しく楽しめるものが見つかって嬉しいです。ヨガの時間は、体をすっきりさせて、心を落ち着かせる大切な時間となっています。こちらは先生も通われている方も感じがいいのも気に入っています。
池袋駅から近くて便利なところで開いています。広いスタジオで開放的な気持ちでヨガを楽しめています。シャワーやラウンジもあるので、レッスン後もリラックスして過ごせます。