ホットヨガスタジオ LAVA ラバ 立川北口店

いろいろなホットヨガプログラムが用意されています。

マタニティヨガは常温で行います。リフレッシュとベーシックの二つのレッスンがあります。

骨盤筋整ヨガは、骨盤・股関節の周りをたっぷりと動かしながら、骨盤を支える筋肉をバランスよく使い骨盤のゆがみを改善していくコースです。

フローティングヨガは常温で、ハンモックを使い普段とは違った重力感覚を味わいながら、ポーズを深めてカラダを伸ばし、血液・リンパの巡りを促すことで、骨格や内臓の位置を整えていくプログラムです。

ラグ・タオル・ウェアのレンタルが可能です。マタニティヨガレッスンには、ヨガマット無料貸出サービスがあります。

全国に400店舗以上展開していて、マンスリーメンバー・フリーなら全店通い放題です。

男女共用スタジオです。

ヨガが初めての方にはリンパリフレッシュヨガやヨガベーシックがおすすめです。

19時以降に開始するレッスンもあります。