コナミスポーツクラブ 立川
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国立市のヨガスタジオ / 国分寺市のヨガスタジオ / 昭島市のヨガスタジオ / 日野市のヨガスタジオ / 小平市のヨガスタジオ / 多摩市のヨガスタジオ / 東大和市のヨガスタジオ / 東村山市のヨガスタジオ立川市など全国各地のヨガの料金体系
ヨガには様々な種類のヨガがあり、大きく分けて常温ヨガ・ホットヨガに分類されます。常温ヨガは場所を選ばず行う事ができますが、ホットヨガは専用のスタジオで行います。ヨガの料金相場（１回あたりの金額）
| 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 | |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 〜500円 | 1000円〜2000円 | 3000円〜 |
| 地方・郊外 | 〜1000円 | 1000円〜2000円 | 2000〜3000円 |
| 特徴・傾向 | 都市部の方がインストラクターやスタジオが多く、料金が安い傾向。大手ヨガスタジオでは、初回無料で行っているところも多い。 | 普通の料金相場は、都市部も地方もあまり差はない。 | 都市部には有名なインストラクターが多く、人気インストラクターにもなればレッスン代は高くなることも |
初めてヨガに行く際の持ち物・注意点・準備するもの
基本の準備物はヨガマット、ヨガが出来るウェア、スタジオに持ち込むタオル、水になります。水はマストアイテムで、１リットル程あれば十分です。ホットヨガに参加する場合は、沢山の汗をかくので、ウェアは薄着がお勧めです。ヨガスタジオ検索はこちら
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1 レビュー on “コナミスポーツクラブ 立川”
多摩モノレール立川南駅から徒歩2分にあるスポーツクラブです。下半身筋力強化やストレス軽減効果があるシンプリーヨガに、ホルモンバランスや身体のバランスを調整効果があるビランクスヨガを行っています、また、個別指導を行っているので、初心者の方でも目標を達成しやすいです。シャワーやサウナにロッカールームを完備しています。