Yoga Life 本郷三丁目 @ a.school

スタジオの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？

国産杉材の無垢に大きな窓の明るい空間で、お子様連れから男性、リタイア世代までの人々が、気軽に集い豊かな朝を過ごせる、アットホームなヨガ教室です。赤ちゃんから幼児までが遊べるスペースもあります。

どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？

ヨガの経験の有無は問題なく、最初ははじめての方がほとんどです。
クラスは午前に開催です。出勤前や休日に呼吸の練習をしたり、体を動かすと自然と体の中の空間が広がるのを感じます。
毎日、心と体の調子は違います。その様子をみる大切な時間を一緒に過ごしましょう。
お子様連れもOKです。

インストラクターが持っている資格やプロフィール、特徴などを教えていただけますか？

全米ヨガアライアンス　RYT200
Rudra yoga TT50
REIKI マスターコース
IHTA 国際ホリスティックセラピー
いろいろな角度からヨガを楽しんで頂けるように筋膜リリースや骨盤の調整などにもフォーカスしています。

どのような経緯でスタジオを設立したか教えていただけますか？

a.schoolは、小学生から大人まで、探究型の学びを提供する学び場です。子育て世代のお父様・お母様や地域の方々の健康支援の想いをこめて、ヨガクラスを開講しました。
　
様々な世代の方々が集い、子どもの成長を支援する場になることを目指しています。