スタジオコラム
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・ピラティス
・産後ヨガ
・産後ピラティス
・マタニティピラティス
・当日券 2500円
・4回券 8000円
・6回券 11700円
・8回券 14800円
・個人レッスン 4500円~
ピラティス・バレエを中心としたチケット制オープンスタジオです。どのクラスも最大6名の少人数でのグループレッスンなのでしっかり学ぶことができます。朝ピラティスはオンラインレッスンにも対応しています。1000円でグループ体験レッスンを実施しています。
回答者:ともこさん
少人数のグループレッスンなので、講師ともお客様とも距離が近く、柔らかくアットホームなスタジオ。
いつでも『ただいま!』と言いたくなる雰囲気。
それでいてどのクラスの講師も知識&熱意があり本格的で充実のレッスン内容。
どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか?
真剣に自分の身体に向き合いたい方、お人数は苦手という方、人とコミュニケーションをするのが好きという方へオススメ
悩み解決(改善)要素
・肩こり腰痛
・姿勢不良
・冷え性
・O脚
・たれたお尻
・扁平足
・運動不足
・便秘
どのような経緯でスタジオを設立したか教えていただけますか?
長年勤めていた大手フィットネスクラブが廃業になってしまい、常々大人数でのレッスン指導へは疑問や不満があったため、興味のあった少人数もしくは個人レッスンが中心のスタジオを作りました。
レッスンの醍醐味は身体を動かすことではありますが、コミュニケーションを図り、お互いが何をしてしていて、何を問題としていて、どう解決していきたいのか?何がゴールなのか?を『相互理解』をすることが大切だと考えています。
受講者(お客様)の年齢や性別の特徴
女性のみ、子供は3歳〜小学生、大人は30代〜80代と幅広く
インストラクターの年齢や性別の特徴
インストラクターは30~50代 2割が男性講師
マタニティヨガコース
あります
親子向けコース
あります
シニア向けコース
あります
19時以降開始のレッスン
あります
ホットヨガの実施
ありません
シャワー設備など
トイレ、着替えスペースのみ
貸出可能なもの
マット,ブロックなど
初回体験の金額などの情報
1000円
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