zen place pilates 銀座
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ピラティス ベーシッククラス
ピラティス ビギナークラス
マットピラティス
美脚美尻ピラティス
ピラティス プライベートレッスン
体験レッスン 1回 2,200円
フリー 13,600円(税抜)/月
月4 8,750円(税抜)/月
月6 12,000円(税抜)/月
30枚チケット 75,000円(税抜)※発行日より10ヶ月間有効
30枚チケット 72,500円(税抜)※発行日より6ヶ月間有効
15枚チケット 40,000円(税抜)※発行日より6ヶ月間有効
医師の許可(許可証は不要です)を確認し、同意書を提出すればグループレッスン、プライベートレッスンともご受講できます。
骨盤底筋エクササイズ(マットピラティス)が受講できます。
ピラティス専門スタジオです。グループやマンツーマンで、基礎からグレードアップしたプログラムまで受講できます。
マットがレンタルでき、ウォーターサーバも完備されています。
東京・大阪を中心に、50店舗以上、すべて駅に近いところに展開されていますので、会社帰りやショッピングのついでに気軽に受講できそうです。
体幹トレーニングやリハビリ、運動不足解消に男性も利用可能です。夫婦でも受講できます。
レッスン+カウンセリングをしてもらえる体験レッスンがあります。
20時から始まるプログラムがありますので、仕事のあとでもしっかり身体を動かせそうです。
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1 レビュー on “zen place pilates 銀座”
東銀座駅から見える距離にあり、早朝から深夜の時間帯まで営業してて通いやすく続けやすい環境になっています。短時間で結果を出せるプログラムの内容にも満足しています。
東京メトロ日比谷線・東銀座の5番出口より徒歩1分にあるピラティス専門スタジオです。ボディメイクや姿勢改善にオススメなピラティスを行っています。朝から夜までレッスンを行っているので、自分の生活環境にあったレッスンができます。また、プライベートレッスンにも対応していて、短期間でインナーマッスル強化や腰痛改善などの目標が達成しやすいです。