WORKS/ワークス
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メニューが2つのみなので、目移りしてしまって何が効いているか分からないという方や何かを極めてみたい方におすすめのヨガスタジオだと思います。ヨガのメニュー名もベーシックなものではなく、きれいになることができる内容なので自分磨きにもおすすめです。料金がお手頃です。
編集部おすすめの理由
・目移りしやすく何が効いているか分からなかった方向け
・何かを極めてみたい方におすすめ
・自分磨きにピッタリ、料金もお手頃
アシュタンヨガ
IYCきれいになるヨガ
ドロップイン 1500/1回
マンスリー 5000/1ヶ月4回
空中Suspendedヨガクラスは、シルクハンモックやハンモックを使用しぶら下がりながら、空中で、体重と重力を利用しての空中エアリアルハンモックヨガです。
初級クラスがあります。
19時以降のレッスンがあります。
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1 レビュー on “WORKS/ワークス”
新潟市西区松海ヶ丘にあるお店です。海が、目の前のサーフショップ2Fの日本海、佐渡ヶ島が望めるスペースで、きれいな空気と海を感じながらヨガの練習ができるのは素敵ですね。アシュタンガヨガという、呼吸とポーズをシンクロさせながら行うトラディショナルなヨガが体験できます。レッスンは1時間30分、予約が必要です。
サーフィンやボディーボード講習をはじめ、アシュタンガヨガのレッスンを行っています。アシュタンガヨガとは呼吸とポーズをシンクロさせながら行う伝統的なヨガで、目の前が海のロケーションの中ヨガができます。クラスも初級から用意されているので初心者にも安心です。
新潟市西区松海ヶ丘のスクールです。呼吸とポーズをシンクロさせながら行うアシュタンヨガをやっています。クラスは初級?中級があります。利用はドロップイン、マンスリー(1ヶ月4回)から選べます。
新潟市西区松海ヶ丘にあるスタジオで、道路を挟んで日本海が広がるロケーションの下でヨガを楽しむことができます。呼吸とポージングのヨガをメインに初心者から上級者まで対応できるプログラム内容になっています。
佐渡ヶ島が望めるスタジオで、思う存分海を感じながら、開放的な空間でヨガレッスンを受けることができます。一人一人のレベルに合わせて受けられるので、初めてでも楽しく受けられました。
海をみながらアシュタンガヨガができます。すごく贅沢でクセになる空間です。静かに黙々とレッスンを受けているので、とても集中できます。ボードを海に浮かべて、不安定な状態でバランスを意識しながらポーズをとることでコアが鍛えられます。
きれいな空気と風を感じながら行えるのでとても癒されます。。