不死鳥道場内ピラティス



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    1 レビュー on “不死鳥道場内ピラティス”

    総評:
    • アラフィー
      1日 前

      五泉市のキックボクシング道場内にあるピラティス教室です。ピラティスの他に骨盤底筋エクササイズや体幹トレーニングも取り入れたレッスンをしてくれるので楽しいです。スモールボールやたまにバランスボールを使ったり全身の筋肉が使われて良い感じです。

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