YOGA studio OHANA

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    1 レビュー on “YOGA studio OHANA”

    • YOGA studio OHANA 投稿者
      1年 前

      慌ただしく過ぎていく日々の中、いつの間にか頑張ることを覚えてしまった心と体。深い呼吸と共に動くヨガは、そんな緊張している心と体を緩め、自分の中にある「癒し」に気づかせてくれます。
      運動が苦手な方、体が硬い方でも自分のペースで楽しんで頂けます。

    • M.T
      1年 前

      とても綺麗なスタジオです。アロマの香りに癒されました。
      先生の声は透き通っていてとても聞きやすいです。
      ヨガのポーズでは身体の中心、丹田に力を入れて中心軸を真っ直ぐに意識するように
      上手に教えて下さいます。正しい姿勢に導かれます。
      75分間のヨガが終わった後 身体が軽くなりじゅわっーと心地よい余韻を感じます。こちらの先生に巡り合えてよかったです。

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