ひふみヨガ
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換気や消毒液の設置を行っています。
ひふみヨガは、先代の藤本ヨガ学院の創立から50年続くヨガ教室です。
四国で初めての本格的ヨガ教場として創立した、歴史ある教室ならではの環境をご提供し、会員の皆さまの心と体と脳の健康のサポートをいたします。
昔ながらの懐かしい雰囲気がある広い教室で、ゆったりとヨガができます。絨毯と床暖房がありますので、ヨガマットはいりません。
お気軽に無料体験にお越しください。
・ヨガ
・ビフォーヨガ(ヨガ初心者以前の人向け)
・マタニティヨガ
・誘導瞑想
・フェルデンクライス・メソッド
●グループレッスン
・一般(通い放題):11,000円
・ナイト(60分、月4回、18:30~21:30):5,500円
●個人レッスン
・60分 月2回:11,000円
・60分 月4回:22,000円
●個人レッスン(フェルデンクライス・メソッド)
・60分 月4回:26,400円
個人レッスンについては、オンラインのご相談に応じます。
木曜10:00~12:00に個人レッスンを60分行っています。妊娠4ヶ月くらいからの安定期に入って、産科医の許可をもらった人を対象とした、安産のためのヨガです。妊娠中に多い腰痛や肩こりが楽になり、イライラや不安な心も静まり楽しく過ごせます。
ご要望がありましたら、産後ヨガを行います。
男性の方も段々増えてきており、安心して参加できます。
全く初めての人でも、運動が苦手な人でも、体が硬い人でも大丈夫です。
火、水、木、土、日は、21時半までレッスンを行っております。
※予約状況により、早く終了する場合があります。
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1 レビュー on “ひふみヨガ”
小学生から通うことができるヨガ教室です。1日に4つの時間帯でレッスンを行っています。希望の曜日・時間帯のレッスンを、無料体験することが出来ます。ヨガの他にフェルデンクライス・メソッドも行っています。