イルチブレインヨガ ILCHI Brain Yoga 岡山スタジオ
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イルチブレインヨガは体力・心力・脳力を高めるトレーニングです。エクササイズは、丹田を鍛えること、エネルギーの感覚を育ててゆくことにポイントを置いています。体のチカラと直結する丹田を鍛えることで、体だけでなく、心も、そして考え方も強く明るくなってゆきます。
アクセス:JR岡山駅から徒歩10分程度・イオンモール岡山より県庁通りを徒歩5分
駐車場:契約駐車場あり
イルチブレインヨガ
体験レッスン 税込3,000円
1ヶ月週2回 税込13,200円
1ヶ月フリー 税込16,500円
3ヶ月週2回 税込36,300円
3ヶ月フリー 税込44,000円
1年週2回 税込132,000円
1年フリー 税込165,000円
事前にかかりつけ医と相談の上で、安定期〜出産予定日までトレーニングが可能です。
ヨガマットの無料レンタルがあります。
全国で70店舗以上が展開しています。
男性も参加できます。
少人数制のクラスで、ひとりひとりに合わせた丁寧な指導が受けられます。初めての方でも安心して参加できます。
19時開始のクラスもあるので、仕事帰りでも通えます。
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1 レビュー on “イルチブレインヨガ ILCHI Brain Yoga 岡山スタジオ”
JR岡山駅より徒歩13分。イオンから徒歩5分とわかりやすい場所にあります。岡山スタジオでは月に3回ほど「腸と脳すっきりヨガ体験会」を行っています。またブログで身体の悩みや情報なども頻繁に配信しているので身体の情報が満載!
少人数制で一人一人丁寧な指導を受けられ、レッスン前後のサポートも充実しています。レッスン後は、心身共にリフレッシュされ、活力があふれてきます。
トレーナーがとても気さくな方で、丁寧に分かりやすく指導してもらい呼吸法を体得出来ました。冷え性改善のために通っていて、少し動くだけでも全身から汗がたくさん出てきて、体が暖まってすっきりします。
トレーナーの方がとても気さくな方で、丁寧に分かりやすく指導してもらえます。