イルチブレインヨガ ILCHI Brain Yoga 奈良スタジオ

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    1 レビュー on “イルチブレインヨガ ILCHI Brain Yoga 奈良スタジオ”

    総評:
    • のぶ
      2か月 前

      ヨガというよりは全体的な生活や体や心の質を上げるためのメソッドといったところでしょうか。全部繋がっていて、心身健やかで整っている状態をゆっくり目指したいと思っています。

    • アキヤマ
      2か月 前

      レッスンの初めに、トレーナーの先生が体調を聞いてくれます。自分の身体に意識を向ける時間が大切だと思えるようになります。モヤモヤしていた気持ちや体をすっきりさせることができます。

    • アキコ
      4か月 前

      体と心と脳のつながりを感じることの出来るヨガレッスンなので、自分としっかり向き合うことが出来ます。瞑想も一から学ぶことが出来るので、自宅でも一人で行うことができ、とてもリラックスすることができます。

    • オトコロスタッフ すーさん
      2年 前

      奈良市下三条町の 末廣 ビル にあるヨガスタジオです。ここ奈良スタジオはスッキリとした明るいスタジオで、初心者からベテランまで楽しくヨガを体験できます。少人数制なのでゆったりとした気持ちで体・心・脳をバランスよく整えられます。

    • オトコロスタッフ ベア
      2年 前

      JR奈良駅より徒歩5分という便利な立地のスタジオで、シンプルでかんたんなイルチブレインヨガのエクササイズを少人数制で丁寧に指導してもらえます。初心者からベテランまで、年齢層も幅広く、気功を取り入れたシニアクラスもあります。一人ひとりに合わせたレッスンで、初めてでも安心して始められそうです。

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