YOGA STUDIO Aria
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?パワーヨガ
スタンダードヨガ
骨盤&リラックスヨガ
パワー&骨盤ヨガ
1回チケット 1,900円
4回チケット(1ヶ月有効) 6,600円
6回チケット(3ヶ月有効) 10,500円
12回チケット(3ヶ月有効) 16,800円
身体の真ん中にある骨盤を整えるクラスがあります。
男性も参加できます。
初心者向けクラスがあります。
木曜、金曜は19時過ぎから始まるクラスがあります。
日曜日は8時からのクラスがあります。
回答者:COSSU 由香里さん
スタジオの一番の特徴や強みを教えてもらえますか?
スポーツやエクササイズ、ストレッチではなく本物のヨガをお伝えしています。
どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか?
肩凝り、腰痛、膝痛など、どこかに痛みを感じる方、冷え性や生理不順、低体温など、病気ではないけど体調が優れない方、心が晴れない方、何かの不調がある方、ヨガを続けることによって良い方向に向かうことが多いです。
インストラクターが持っている資格やプロフィール、特徴などを教えていただけますか?
日本ヨガ普及協会認定インストラクター
15年以上の指導歴
ハタヨガからヨガに入り、ヴァンアサヨガ、アイアンガーヨガを学ぶ。
以上です。
どのような経緯でスタジオを設立したか教えていただけますか?
産後の不調からヨガを始め、身体の不調を克服。
ヨガの素晴らしさを感じ、ヨガ指導者に。
受講者(お客様)の男女比:
男性0.5対女性9.5
インストラクターの男女比:
Cossuのみです。
マタニティヨガコース:
ありません
親子向けコース:
ありません
シニア向けコース:
ありません
19時以降開始のレッスン:
あります
ホットヨガの実施:
ありません
初回体験の金額などの情報:
体験レッスン1100円
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1 レビュー on “YOGA STUDIO Aria”
大阪府藤井寺市にあるヨガスタジオです。4種類のコースから自分好みのレベルを選べます。チケット制で利用しやすいのと、男性もOKとのこと。骨を整えていく・形を整えてリラックスしていく、というのが良いですね。
先生のヨガの知識が豊富なので、動き方がよくわかります。違うスタジオに行ってましたが、前よりずっとヨガを深めることができます。自分の立ち姿勢が変わってきているのを感じます。生活の一部にしていくともっと変わっていくんだろうな。と、楽しみにしています。
クラスはよく動くクラスからリラックスのクラスまであるので自分の身体に聞いてその日に合うクラスに参加しています。