寝屋川ヨガクラブ
- スタジオ紹介
- 公式サイト
- 住所
- レビューまたは紹介文
レビューを書く
都道府県から探す
※当サイトの内容が最新ではない場合や、間違っている場合がございますので、必ず公式サイトを確認の上ご利用ください。
ホーム » ヨガ・ピラティス » 大阪府ヨガ・ピラティス » 寝屋川市ヨガ・ピラティス » 寝屋川ヨガクラブ
2011年にオープンした寝屋川市駅前のヨガ教室。伸びや簡単にできるポーズを中心に、呼吸に合わせて全身を動かしていきます。
長く続けられるエクササイズを探している方に来ていただきたいヨガ教室です。
◇ウェルネスヨガ
気持ち良く体を伸ばしながら、呼吸に合わせて全身を動かすことで、日頃の疲れを解消するとともに、バランスのとれたスタイルの良い体を作ります。(主な対象者:日頃の運動不足が気になっている方。健康にキレイになりたい方。適度な運動量があり、健康な心身を育みます)
◇リフレッシュヨガ
簡単にできる動きを中心に、深い呼吸をしながら、気持ち良く体を伸ばし、ほぐしていきます。心身の緊張を解放し、全身の血流を良くし、自律神経を整えます。(主な対象者:疲れがたまっていて、癒されたい方。体がとても固かったり、ヨガの経験が全くない初心者の方でも大丈夫です)
体験レッスン … 3,000円
(好きなレッスン3回受講可、有効期限1ヶ月)
入会金 ………… 3,000円
3カ月 ………… 800円×レッスン回数
1カ月 ………… 1,200円×レッスン回数
ビジター ……… 1,500円(1回毎、要入会)
お探しの情報が見つかりませんでした。条件を変えて検索をしてください。
Google Maps API の読み込みができません。
※当サイトの内容が最新ではない場合や、間違っている場合がございますので、必ず公式サイトを確認の上ご利用ください。
1 レビュー on “寝屋川ヨガクラブ”
寝屋川市駅前のヨガ教室です。伸びや簡単にできるポーズを中心に、呼吸に合わせて全身を動かしていきます。気持ち良くほぐれ、全身がスッキリと軽やかになるのを実感できます。体の固い方や、ヨガの経験がない初心者の方でも参加できるクラスがあります。アーサナの形にこだわらず、いろいろとアレンジを加えつつ、アーサナをうまく利用して、より健康に活かせるヨガをしています。