ホットヨガスタジオ LAVA ラバ 蕨店
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ヨガには様々な種類のヨガがあり、大きく分けて常温ヨガ・ホットヨガに分類されます。常温ヨガは場所を選ばず行う事ができますが、ホットヨガは専用のスタジオで行います。ヨガの料金相場（１回あたりの金額）
| 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 | |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 〜500円 | 1000円〜2000円 | 3000円〜 |
| 地方・郊外 | 〜1000円 | 1000円〜2000円 | 2000〜3000円 |
| 特徴・傾向 | 都市部の方がインストラクターやスタジオが多く、料金が安い傾向。大手ヨガスタジオでは、初回無料で行っているところも多い。 | 普通の料金相場は、都市部も地方もあまり差はない。 | 都市部には有名なインストラクターが多く、人気インストラクターにもなればレッスン代は高くなることも |
初めてヨガに行く際の持ち物・注意点・準備するもの
基本の準備物はヨガマット、ヨガが出来るウェア、スタジオに持ち込むタオル、水になります。水はマストアイテムで、１リットル程あれば十分です。ホットヨガに参加する場合は、沢山の汗をかくので、ウェアは薄着がお勧めです。ヨガスタジオ検索はこちら
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1 レビュー on “ホットヨガスタジオ LAVA ラバ 蕨店”
ホットヨガに色々いきましたが、LAVAが1番安定感があり、好きだなと思います。先生たちも穏やかで気さくな先生が多く、皆様ヨガについてきちんと勉強されてるイメージです。シャワールームが沢山あってほぼ待たずに、使えるのが好きです。
蕨駅東口から出て徒歩2分の、女性専用のホットヨガスタジオです。幻想的な音と光の中で溜め込んだストレスを解放できるネイチャーヨガや、神秘的な音楽に身をゆだねながらカラダを大きく動かすジョイフルヨガなどプログラムは豊富。たっぷり汗をかいてカラダも心も元気になれそうです。経験豊富なスタッフの方が丁寧に教えてくれるので初心者でも安心です。