Awake Yoga 小手指スタジオ



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    1 レビュー on “Awake Yoga 小手指スタジオ”

    • オトコロスタッフ のりー
      9か月 前

      Awake Yoga 小手指スタジオは、西武池袋線小手指駅北口より徒歩1分のところにあるヨガスタジオです。毎週火曜日の10:00~11:15(75分)にリラクゼーションヨガのレッスンを行っています。「もっと気軽に・誰にでも」をコンセプトとしているため、初心者の方でも気軽に参加できます。

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所沢市など全国各地のヨガの料金体系

ヨガには様々な種類のヨガがあり、大きく分けて常温ヨガ・ホットヨガに分類されます。常温ヨガは場所を選ばず行う事ができますが、ホットヨガは専用のスタジオで行います。

ヨガの料金相場(1回あたりの金額)

安めの料金相場普通の料金相場高めの料金相場
都市部〜500円1000円〜2000円3000円〜
地方・郊外〜1000円1000円〜2000円2000〜3000円
特徴・傾向都市部の方がインストラクターやスタジオが多く、料金が安い傾向。大手ヨガスタジオでは、初回無料で行っているところも多い。普通の料金相場は、都市部も地方もあまり差はない。都市部には有名なインストラクターが多く、人気インストラクターにもなればレッスン代は高くなることも

初めてヨガに行く際の持ち物・注意点・準備するもの

基本の準備物はヨガマット、ヨガが出来るウェア、スタジオに持ち込むタオル、水になります。水はマストアイテムで、1リットル程あれば十分です。ホットヨガに参加する場合は、沢山の汗をかくので、ウェアは薄着がお勧めです。

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