スポーツクラブNAS蕨



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    1 レビュー on “スポーツクラブNAS蕨”

    • skp0912
      6か月 前

      新しい施設なのでとてもきれいなスタジオです。レッスンも気持ちいいですが、お風呂が最高です。サウナも広いです。利用料金は少し割高かも、と思いましたが満足です。また、駅前なので通いやすいです。

    • オトコロスタッフ 鈴木
      6か月 前

      蕨駅西口徒歩3分という便利な場所にあるスポーツクラブです。ここ蕨店は、明るいスタジオで、数種類のヨガを体験できます。レギュラー・U30・デイタイム会員があり、ジム・プール・スタジオレッスン・本格スパなど月会費で使い放題なのが嬉しいですね。また、ホットヨガコラーゲンスタジオもあり、温かい環境でヨガを楽しむ事ができます(月会費制と都度払いがあります)。

    • オトコロスタッフ KUMA
      5か月 前

      NAS蕨店は、ホットヨガを推奨しているスポーツクラブです。このスポーツクラブ内のスタジオでヨガレッスンがおこなわれています。心身ともに暖かなスタジオ内で心も身体もリフレッシュすることでお肌もダイエットにも効果があるといわれています。初心者の人でも安心して受講することができます。

    • mariko
      2か月 前

      スタジオの中はシックな雰囲気で落ち着いてレッスンを受けることができます。ヨガマットの代わりにバスタオルが2枚付いてくるので便利に利用できます。また付随するスパ施設も使えるのでレッスン後も汗を流して帰ることができます。

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川口市など全国各地のヨガの料金体系

ヨガには様々な種類のヨガがあり、大きく分けて常温ヨガ・ホットヨガに分類されます。常温ヨガは場所を選ばず行う事ができますが、ホットヨガは専用のスタジオで行います。

ヨガの料金相場(1回あたりの金額)

安めの料金相場普通の料金相場高めの料金相場
都市部〜500円1000円〜2000円3000円〜
地方・郊外〜1000円1000円〜2000円2000〜3000円
特徴・傾向都市部の方がインストラクターやスタジオが多く、料金が安い傾向。大手ヨガスタジオでは、初回無料で行っているところも多い。普通の料金相場は、都市部も地方もあまり差はない。都市部には有名なインストラクターが多く、人気インストラクターにもなればレッスン代は高くなることも

初めてヨガに行く際の持ち物・注意点・準備するもの

基本の準備物はヨガマット、ヨガが出来るウェア、スタジオに持ち込むタオル、水になります。水はマストアイテムで、1リットル程あれば十分です。ホットヨガに参加する場合は、沢山の汗をかくので、ウェアは薄着がお勧めです。

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