ホットヨガスタジオ LAVA ラバ みずほ台店
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ヨガには様々な種類のヨガがあり、大きく分けて常温ヨガ・ホットヨガに分類されます。常温ヨガは場所を選ばず行う事ができますが、ホットヨガは専用のスタジオで行います。ヨガの料金相場（１回あたりの金額）
| 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 | |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 〜500円 | 1000円〜2000円 | 3000円〜 |
| 地方・郊外 | 〜1000円 | 1000円〜2000円 | 2000〜3000円 |
| 特徴・傾向 | 都市部の方がインストラクターやスタジオが多く、料金が安い傾向。大手ヨガスタジオでは、初回無料で行っているところも多い。 | 普通の料金相場は、都市部も地方もあまり差はない。 | 都市部には有名なインストラクターが多く、人気インストラクターにもなればレッスン代は高くなることも |
初めてヨガに行く際の持ち物・注意点・準備するもの
基本の準備物はヨガマット、ヨガが出来るウェア、スタジオに持ち込むタオル、水になります。水はマストアイテムで、１リットル程あれば十分です。ホットヨガに参加する場合は、沢山の汗をかくので、ウェアは薄着がお勧めです。ヨガスタジオ検索はこちら
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1 レビュー on “ホットヨガスタジオ LAVA ラバ みずほ台店”
東武東上線・みずほ台駅東口より徒歩1分にある女性専用のホットヨガスタジオです。「リラックスヨガ」「パワーヨガ」「肩こり改善ヨガ」「お腹引き締めヨガ」などのレッスンの運動量と目的にあったプログラムが豊富です。朝9時から21時までレッスンを行っているので、家事や買い物の合間、仕事帰りにヨガレッスンでリフレッシュしていけますね。体験予約とレッスン予約はWebから申し込みが可能。