FITNESS & SPA エデナ坂戸



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    3 Comments

    1. TK 2019年10月2日 at 09:27

      坂井戸駅すぐで、大型駐車場も完備されているため、徒歩でも車でも通いやすいスタジオです。ヨガやリラックスヨガの通常スタジオでのクラスだけでなくホットスタジオも完備していてホットヨガクラスがあるのも魅力です。スパも併設されているので汗を流して帰ることもできる贅沢空間です。

    2. くまきり 2020年1月29日 at 18:07

      埼玉県坂戸市にある最新の設備を完備したホットヨガスタジオです。大人専用のスタジオなのでゆっくりヨガを教えてもらえます。館内にはリラクゼーションエリア、岩盤浴、サウナ、お風呂もあるのでちょっと一息できます。

    3. メイ 2020年2月5日 at 19:40

      坂戸にあるフィットネススパです。ジムエリアやヨガスタジオ、スパが入っており充実した施設になっています。スタジオではなんと週に約80本のプログラムが実施されているので、自分のやりたいプログラムを選んで運動することができますね。

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坂戸市など全国各地のヨガの料金体系

ヨガには様々な種類のヨガがあり、大きく分けて常温ヨガ・ホットヨガに分類されます。常温ヨガは場所を選ばず行う事ができますが、ホットヨガは専用のスタジオで行います。

ヨガの料金相場(1回あたりの金額)

安めの料金相場普通の料金相場高めの料金相場
都市部〜500円1000円〜2000円3000円〜
地方・郊外〜1000円1000円〜2000円2000〜3000円
特徴・傾向都市部の方がインストラクターやスタジオが多く、料金が安い傾向。大手ヨガスタジオでは、初回無料で行っているところも多い。普通の料金相場は、都市部も地方もあまり差はない。都市部には有名なインストラクターが多く、人気インストラクターにもなればレッスン代は高くなることも

初めてヨガに行く際の持ち物・注意点・準備するもの

基本の準備物はヨガマット、ヨガが出来るウェア、スタジオに持ち込むタオル、水になります。水はマストアイテムで、1リットル程あれば十分です。ホットヨガに参加する場合は、沢山の汗をかくので、ウェアは薄着がお勧めです。

全国ヨガ教室 料金比較マップ当サイトオトコロドットコムでは全国のヨガスタジオをまとめており、地域毎に検索して簡単に比較することが出来ます、是非利用ご利用ください。