Yoga Y-Style
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どちらかというとリラックス系のメニューが多く展開されているヨガスタジオです。リラックスヨガやメディテーションのクラスがあるので、日頃忙しくて自分と見つめあう時間がなかなかない方はオススメのクラスとなっています。マタニティヨガもあります。
編集部おすすめの理由
・リラクゼーション系のヨガが展開されている
・自分と対話する時間を作ることができる
・ママさんにもオススメ
ベーシックヨガクラス
リラックスヨガクラス
メディテーションヨガクラス
パワーヨガクラス
マタニティヨガクラス
1回チケット(当日のみ):2,500円(税込)
5回チケット:9,000円(税込)(1回単価 1,800円)
10回チケット:15,000円(税込)(1回単価 1,500円)
*高校生以下1回チケット:1,000円(税込)(学生証提示)
「マタニティヨガクラス」では、妊娠期間をより快適に過ごすことのできるように修正されたヨガのポーズで行います。 ヨガにより循環を促進し柔軟性を保ち妊娠期に起こりがちな疾患や、不快症状を改善します。担当の医者の許可を得てからの参加になります。
ヨガマットをレンタルできます。
インストラクターが1人1人の体に安全に快適に無理なくアプローチしてくれるので、初心者でも安心してレッスンに参加できます。
水、木曜日に夜のクラスがあるので、仕事帰りに通うこともできそうです。
毎週土曜日の7時から「モーニングヨガ」クラスがあります。
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1 レビュー on “Yoga Y-Style”
浦和駅アトレ北口から徒歩3分にある好立地なヨガ教室です。
ハタヨガをベースに、月替わりのテーマを楽しむ「午前・午後クラス」、1日の疲れを和らげる「18時以降のクラス」の2クラスが用意されており、いずれのクラスも初心者~経験者まで参加できます。
チケット制(1回・5回・10回)のため、ご自身の予定に合わせて受講することが可能です。
埼玉県浦和のヨガ教室です。ベーシックヨガ・リラックスヨガ等レギュラーメニューは全7種。マントラを利用した「音のヨガ」やマタニティヨガもあります。マットや補助具は無料レンタル可能です。クラスでは参加メンバーのレベルや体調に合わせた内容で進められ、初心者から上級者まで参加可能。また、お得な回数券は有効期限が無く、無理なく通う事が出来そうです。
浦和駅北口徒歩3分のところにあるスタジオです。8つのクラスがあり、どれもハダヨガをベースにしているようです。夜10時までと遅くまでやっているので、友人との食事の後、帰りに寄ってみるのも楽しそうです。
ヨガの種類が多く、初心者向けやリラックス系のプログラムが充実しています。特にメディテーションヨガでは呼吸法と瞑想の組み合わせで、心身ともにリラックスすることができます。