スタジオ ヨギー大宮
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ヨギーヨガ
シヴァナンダヨガ
アシュタンガヨガ
マタニティヨガ
ピラティス
スタートチケット(3回券) 4,500円(税抜)
プレミアム会員 13,000/月
スタンダード会員 9,500/月
ライト会員 8,000/月
全店6回チケット(福岡天神、MARK IS 福岡ももちを除く) 13,500
※料金は全て税抜表示
妊娠16週以降の方を対象としたマタニティクラスがあります。腰痛やむくみの改善が期待できます。
産後リカバリーヨガは9ヶ月まで、ママヨガは3歳までの子供と一緒に参加でき、腰痛・肩こりなどを改善し、骨盤底筋や腹筋など体幹を強めます。
骨盤と筋膜にフォーカスして全身を土台から整えるオリジナルプログラム、ビューティ・ペルヴィスを行なっています。また産後リカバリーヨガは産後開いた骨盤を整え、お腹を引き締めます。
大宮駅より徒歩4分のスタジオです。「ピラティスビギナー」は、ピラティス初心者や基本をしっかり学びたい方向けに、コア(体幹)にフォーカスし一つひとつのエクササイズを丁寧に解説していくクラスです。基本的な体の使い方を学びながら、体のコントロール力を養うことができます。「代謝アップピラティス」はエクササイズの動きをスムーズに絶え間なくつなげていくクラスです。毎回同じ順番でテンポよく動くことで、体を動かす楽しさや心地よさを感じられ、楽しく続けられます。「体幹コントロールピラティス」はコア(体幹)にフォーカスし、しなやかで強い体づくりを目指すクラスです。 体験レッスンを実施しています。
ヨガマットの無料レンタルができます。
関東を中心に、北海道、中部・近畿地方、福岡と全国に店舗があります。回数券や会員プランによっては全スタジオ利用可能なものもあります。
初心者から経験者まで、男女ともに楽しめるクラスですので安心して参加できます。男性限定クラスもあります。
ヨガははじめてのヨガ、ヨガボディⅠ、ヨガリラックスなど、ピラティスははじめてのピラティス、体幹コントロールピラティスⅠなど、初心者におすすめのプログラムが多数あります。
平日夜は18時から21時までスタジオプログラムを行なっていますので、夜間通いたい人に最適です。
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1 レビュー on “スタジオ ヨギー大宮”
大宮駅西口より徒歩4分にあるヨガスタジオです。ヨガやピラティスにビューティ・ペルヴィスの3つをメインとしたプログラムが豊富にあり、それぞれのライフスタイルと目的にあったレッスンの受講ができます。寝た状態でヨガを行うクラスがあり、初心者の方でも身体に負担をかけずにレッスンができます。朝7時からヨガを行っており、スッキリした気分で一日を過ごしたい人にオススメなレッスンです。
大宮駅から徒歩4分にあるスタジオでは、初心者から経験者まで男女ともにヨガやピラティスを楽しめます。月会費プランやチケット制プランがあり、ペア割などの割引もあるので、自分に合ったプラン、ペースで通うことがきます。
大宮駅西口から道一本なのでわかりやすいです。
店内は写真で見るよりこじんまりしていますが、きれいです。
私は一回ずつのクラスに出たのですが、事前に予約確認のお電話をいただき、とても丁寧でした。
シカゴで教えてらっしゃるインストラクターさんのクラスはとてもパワフルなのに優しく、印象に残っています。
人数のわりには少しスタジオは狭かったですが、初心者の私でもとても楽しく受けることができました。
コロナ前ではありますが、身体を動かしたいなと思い運動は苦手なので、ヨガを始めようと大宮駅付近にあるスクールを探してました。そこで色んな種類のヨガを楽しめるヨギーさんを見つけました。仕事帰りにも通える点も魅力的で、仕事終わりにアロマヨガは最高です。朝一からもレッスンがあるのでスッキリした状態で一日を過ごせたりします。また、料金も自分のライフスタイルに合わせて購入出来るのでその点もすごく良かったです。