ホットヨガスタジオ LAVA ラバ 津田沼店



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    1 レビュー on “ホットヨガスタジオ LAVA ラバ 津田沼店”

    • オトコロスタッフ 鈴木
      5か月 前

      総武線・津田沼駅北口より徒歩2分にある女性専用のホットヨガスタジオです。肩こり改善やダイエットなど目的にあったヨガプログラムが多くあります。ママヨガやマタニティヨガを実施しており、育児で忙しいママさんや妊娠中のストレス解消したい人もヨガを楽しめます。21時までレッスンを行っているので、仕事帰りでもヨガレッスンの受講ができますね。会員限定でヨガ用品一式のレンタルをしているので、気軽に通いやすいです。

    • tmkdx
      2か月 前

      家から近く利用していました。駅からもすぐなので仕事帰りにそのまま行くときにも便利です。また、スマホで予約がとれるので、予定がとれそうなときに思い立ったらすぐに予約できます。ヨガは何回か経験があり、体が硬くてあまり得意ではなく苦手すが、ホットヨガだと普通よりも体が動く気がして、会場も薄暗く恥ずかしさが半減した感じでできました。色々なクラスがありフラダンスやってみたら楽しかったです。

    • ふるふるあき
      2週間 前

      職場と家の中間地点にあったので1年ほど利用させていただきました。インストラクターは笑顔で気さくな方が多かった印象です。レッスン内容も初級からあり初心者の私でもホットヨガを楽しくできました。デスクワークで肩こりが酷く何をしても効き目がなくホットヨガに出会って体が軽くなり肩こりが改善されました。気持ちも落ち着くのでメンタルケアにも最適。時間とお金に余裕があれば続けたいと思います。

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船橋市など全国各地のヨガの料金体系

ヨガには様々な種類のヨガがあり、大きく分けて常温ヨガ・ホットヨガに分類されます。常温ヨガは場所を選ばず行う事ができますが、ホットヨガは専用のスタジオで行います。

ヨガの料金相場(1回あたりの金額)

安めの料金相場普通の料金相場高めの料金相場
都市部〜500円1000円〜2000円3000円〜
地方・郊外〜1000円1000円〜2000円2000〜3000円
特徴・傾向都市部の方がインストラクターやスタジオが多く、料金が安い傾向。大手ヨガスタジオでは、初回無料で行っているところも多い。普通の料金相場は、都市部も地方もあまり差はない。都市部には有名なインストラクターが多く、人気インストラクターにもなればレッスン代は高くなることも

初めてヨガに行く際の持ち物・注意点・準備するもの

基本の準備物はヨガマット、ヨガが出来るウェア、スタジオに持ち込むタオル、水になります。水はマストアイテムで、1リットル程あれば十分です。ホットヨガに参加する場合は、沢山の汗をかくので、ウェアは薄着がお勧めです。

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