ヨーガスクエア ディーバ
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元町駅から徒歩3分、三宮駅から徒歩5分
トアロード沿いにある癒しのエネルギーに満ちたスタジオです。
今年で27周年を迎えます。
ヨガが初めての方、身体が硬い方、痛みや持病を抱えている方にも年齢や体力に関係なくヨガを始めていただけます。
身体を癒し、免疫力を高めるヨーガセラピーのほかにも様々なマインドフルネスなヨガクラスをご用意しております。
ヨガセラピー
マタニティ・ヨガ
陰陽ヨガ
グラヴィティヨガ
ボディメイクヨガ
リラックスヨガ
母と子のヨガ
目ヨガ
シヴァナンダヨガ
<チケット制>
12回 26,000円(有効期限3か月)
4回10,000円(有効期限1か月)
2回7,000円(有効期限1か月)
3回11,000円(有効期限2か月)
<固定クラス>
12回22,500円(有効期限3か月)
4回8,000円(有効期限1か月)
※表示は税別価格です
<母と子のヨーガクラス>
※入会金無料・消費税込
4回10,000円(有効期限2か月)
1回3500円
マタニティヨーガクラスは、妊娠経過に異常のない方であれば、15週以降どなたでも参加できます。マタニティライフを楽しみ、満足なお産を目指します。
ベビーヨガ、ベビーマッサージで、 情緒が安定、大脳の発達、免疫力アップ、ママはリカバリーヨガで引き締め、尿漏れ改善、ストレス解消、肩こり・腰痛の緩和ができる母と子のヨーガ(親子ヨガ)クラスがあります。
ヨガマットレンタルは無料です。
男性の方も安心して通えます。年齢・性別を問わず誰でもできるので気軽に参加できます。
どなたでもできるヨーガ療法を取り入れた多彩なプログラムのため、初めてでも安心して通えるヨガクラスです。
平日に19:00からのクラスがあります。
回答者:井上 敏榮さん
スタジオの一番の特徴や強みを教えてもらえますか?
体が硬くても、痛いところや持病があっても、年齢や体力に関係なくどなたでも無理なく行えるヨーガセラピークラスを提供しています。
どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか?
肩こり、腰痛、ダイエットなどにお悩みの方はもちろん、ストレスによる自律神経の乱れなどによる症状(不眠・頭痛・耳鳴り・気分の落ち込み)の解決方法をお伝えしています。
インストラクターが持っている資格やプロフィール、特徴などを教えていただけますか?
以下のとおりです。
日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士、日本統合医療学会認定療法士(ヨーガ)、日本アロマ環境協会アロマテラピーインストラクター、日本マタニティヨーガ協会マタニティヨーガ指導者ベーシックコース修了
どのような経緯でスタジオを設立したか教えていただけますか?
今年でスタジオを開設して27年となります。ヨーガの魅力を多くの方に伝えたいという思いでスタジオを設立しました。
受講者(お客様)の男女比:
9:1
インストラクターの男女比:
女性のみ
マタニティヨガコース:
あります
親子向けコース:
あります
シニア向けコース:
あります
19時以降開始のレッスン:
あります
ホットヨガの実施:
ありません
シャワー設備など:
シャワーはありません。更衣スペースがございます。
貸出可能なもの:
マット
初回体験の金額などの情報:
2000円
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1 レビュー on “ヨーガスクエア ディーバ”
学生の頃に親子で通っていました。大手チェーン店舗とは違い、アットホーム且つプロフェッショナルなスタジオです。先生方は生徒さんの名前を必ず覚えてくださってましたし、それぞれの悩み等も覚えていてくれて毎回調子を聞いてくれました。本当に心が暖かい先生方でした。また、レッスンの時は体を動かすだけでなく、ヨガの考え方に触れる時間もあり本当に興味深い時間でした。心からキレイになるイメージの時間でした。近くに住んでいたら絶対にまた行きたいスタジオです!
papii様、とっても素敵なコメントありがとうございます。返信するのが遅くなってしまい申し訳ございません。papii様のステキな笑顔を覚えています。またお近くにお越しの時は立ち寄っていただければ嬉しく思います。
楽しいお時間をお過ごしくださいね♪
元町駅からも三宮駅からも近いので助かります。子どもを授かれた際にご縁のあった地元の助産師さんにおすすめされて通ってよかったです。今思えば妊娠期にありがちな鬱症状もありませんでした。
ゆみみっくん様
妊娠中に通っていただいたのですね。コメントありがとうございます。
もうお子様は大きくなられた頃でしょうね。
また近くにお越しの際はスタジオを覗いていただければ嬉しく思います。