studioMIKAZUKI アルプラザ亀岡スタジオ
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スリングヨガ
kidsスリングヨガ
やさしいスリングヨガ
ヨガ
体験スリングヨガ 3500円
5回チケット(有効期限2カ月) 11,500円
10回チケット(有効期限3カ月) 21,000円
マンスリー4(月4回利用可能) 8,000円
プライベートレッスン(マンツーマン) 6,000円 もしくは チケット2回分
スリングヨガのクラスが開催されています。ヨガ・ピラティス・動的トレーニングの要素を組み合わせて、空中に浮いたり、逆さを向いたりする事で自然と体幹を鍛えます。
スリングヨガはピラティスの要素も取り入れています。
19時以降のレッスンあります。
回答者:ふじわらみほさん
スタジオの一番の特徴や強みを教えてもらえますか?
ヨガや空中ヨガなど、ダイナミックなストレッチやTRXやバンドを使ったトレーニング、骨盤周りに特化した機能的なトレーニングやトランポリンを使った有酸素運動で、身体作りのトータルサポートが可能です。
どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか?
運動したいけど何から始めればいいか迷ってる方、人生を明るく前向きに過ごしたい方など、何かを変えたい、変わりたい方にオススメです。
インストラクターが持っている資格やプロフィール、特徴などを教えていただけますか?
ICP整体セラピスト
AKIアロマケアセラピスト
ライフヨガ®JAPAN認定 ヨガ講師
ライフヨガ®JAPAN認定フローイングヨガ講師
パワーヒップネスインストラクター
骨盤ボディメイクインストラクター
jccaベーシックインストラクター
TRX®認定インストラクター
シンギングボウル波動ヒーラー
です。
どのような経緯でスタジオを設立したか教えていただけますか?
過去に10年程ボディケアに関わるお仕事をさせて頂く中で、肩こりや腰痛など様々な身体の不調を抱いているお客様多く、そこに至るまでに運動によって改善に向かうお手伝いがしたいと感じるようになりました。
運動は運を動かすことに繋がります。
来て下さる方の人生をハッピーに過ごせるようなサポートがしたいと思い、スタジオ設立に至りました。
受講者(お客様)の男女比:
基本は女性専用スタジオです。週1のメンズクラスやプライベートレッスンなどで男性の方にも利用して頂いています。
インストラクターの男女比:
女性のみです。
マタニティヨガコース:
あります
親子向けコース:
ありません
シニア向けコース:
ありません
19時以降開始のレッスン:
あります
ホットヨガの実施:
ありません
貸出可能なもの:
マット,ブランケットなど
初回体験の金額などの情報:
3580円
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1 レビュー on “studioMIKAZUKI アルプラザ亀岡スタジオ”
京都府亀岡市のカルチャースタジオです。空中で逆さまになって体幹のバランスを鍛えるスリングヨガは、大人からキッズまで楽しむことができます。また、骨盤ボディメイクを行っており、産後の身体の崩れやオフィスワーク疲れを解消したい人にオススメです。
studioMIKAZUKI アルプラザ亀岡スタジオではハンモックを利用したスリングヨガを行っています。空中に浮いたり、さかさまになったりするヨガなので面白そうです。Kidsスリングヨガもありますので、親子で通うのも楽しいです。