ehb Pilates Studio
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ピラティス ベーシック
ピラティス ベーシックプラス
体験レッスン 1,500円
1レッスン 2,000円
5レッスンチケット 9,200円
10レッスンチケット 18,000円
15レッスンチケット 26,000円
女性専用、完全予約制のスタジオです。効果を高めるための準備から始まり、呼吸の流れを良くして硬くなっている筋肉をほぐし縮こまった関節を緩めていきます。正しい筋肉の使い方、本来あるべき理想の骨格を記憶させることで、身体に定着させていきます。 継続することで、美しい身体を作っていくことができます。1レッスン7名までの少人数制なのでリラックスした環境の中で受講できます。
有料でヨガマットがレンタルできます。
体験レッスンもあり、すべて少人数で行なっているのでリラックスして受講できます。
19:30からのクラスが開催されていますので、お仕事帰りでも大丈夫です。
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1 レビュー on “ehb Pilates Studio”
宮崎市にある完全予約、少人数制のスタジオです。ゆっくり体をあたためてからレッスンに入るため普段凝り固まった部分をほぐし、体を正しい位置へと導いてくれます。リラックスした環境の中で心身共にリラックス出来そうです。
宮崎市内にあるスタジオです。1レッスン7名の紹介制で、女性専用になっています。完全予約制で、メールか電話での予約が可能です。土日のレッスンもあるので、仕事をされている方も気軽に参加できます。
女性専用のスタジオになっていて、なお且つ少人数で行うレッスンなのでとてもリラックスできます。楽しんで通っています。
少人数制のクラスで、先生は丁寧です。ピラティスを行うことで体や心が整い、また精神が安定するのが分かります。さらにリンパの流れが良くなり、全身がリセットされた気分になります。