GINGER 東大宮スタジオ
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チャクラヒーリングヨガ
姿勢改善ヨガ
エアリアルヨガ
メンバー(会員)当日券1チケット 2200円。
メンバー(会員)回数券3チケット 5940円。
メンバー(会員)回数券5チケット 8800円。
ビジター(非会員)当日券1チケット 2640円。
メンバー&ビジター プライベートレッスン 12000円/60分 満員までOK(定員10名)
体幹トレーニング30分 500円 ヒップアップトレーニング30分 500円 優しいバレエストレッチ30分 500円 バーレッスン30分 500円 ベーシックヨガ30分 500円 骨盤調整ヨガ60分 840円 リラクゼーションヨガ60分 840円 姿勢改善ヨガ60分 840円 スーパーストレッチ60分 840円利用するシステム:YouTube、zoom
お子様連れOKのクラスがあります。
ファブリックの加圧と解放により血液循環を促し全身のコリをほぐすクラスがあります。
ヨガマットの貸し出しがあります。
男性も利用できます。
まざまなレッスン内容があるので、初心者の方から経験者の方まで幅広く楽しめます。
夜のクラスもあるので、仕事帰りに通うこともできます。おやすみヨガクラスなどもあるので日頃の疲れをリフレッシュできます。
回答者:小梅さん
スタジオの一番の特徴や強みを教えてもらえますか?
東大宮スタジオでは、埼玉には少ないエアリアルヨガ(空中で行うヨガ)やポールダンスなどのレアなレッスンを多数ご用意しておりますので、他ではなかなか味わうことのできない体験をご提供できるのが特徴です。
ほぼ全てのレッスンがお子様連れOKなので、育児中でもお子様を連れてスタジオに来ていただき、気兼ねなく運動ができるのもまたGINGERの強みだと思います。
どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか?
何か特別な習い事をしたい方にはぜひGINGERに来ていただきたいです。
特殊な設備がある当スタジオならではの面白いレッスンが豊富なのでなかなか長続きしない方でも楽しく継続して運動ができます。
インストラクターが持っている資格やプロフィール、特徴などを教えていただけますか?
エアリアルヨガ講師はヨガの資格はもちろん、空中で行うヨガについて専門的に学んだ経験豊富な講師が多く在籍しています。
他にも、筋肉美を競う大会で多数の優勝経験を持つフランス人インストラクターのスティーブ先生のシルクサスペンションレッスンはボディメイクをしたい方にとても好評です。
ポールダンスはショーに出演している現役ダンサーが講師をしておりますので、初心者の方はもちろん、ダンサーを目指したい方にとっても実践的な内容を学べるレッスンとなっております。
どのような経緯でスタジオを設立したか教えていただけますか?
ダンサーを目指していた自分が体を壊してしまったことがきっかけで、ダンサー(演者)としてではなく心と体の栄養として体を動かすことの楽しさや運動が心にもたらす良い影響を多くの方に伝えたいと思い指導する側としてスタジオを設立しました。
受講者(お客様)の男女比:
9:1で女性の方が多いです
インストラクターの男女比:
現在、男性インストラクター2名、女性インストラクター11名です
マタニティヨガコース:
あります
親子向けコース:
あります
シニア向けコース:
あります
19時以降開始のレッスン:
あります
ホットヨガの実施:
ありません
シャワー設備など:
シャワー無し、更衣室2つ、トイレ2つ
貸出可能なもの:
ブランケットなど,ブロックなど,マット
初回体験の金額などの情報:
3000円
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1 レビュー on “GINGER 東大宮スタジオ”
GINGER 東大宮教室は、埼玉県大宮市にあるヨガ・ピラティス・ポールダンススタジオです。ヨガは空中にぶら下げたハンモックで行うエアリアルヨガ、ストレッチと組み合わせストレッチヨガのクラスがあります。レッスンはチケット制で、自分の都合に合わせて利用することができます。体験レッスンも行われています。
天井から吊るされた布を使うエアリアルヨガは初体験でしたが、床では出来ないポーズも取れます。レッスンを続けることで、体の不調が少しづつ解消されるのを感じます。
エアリアルヨガは、宙に浮いている感じが気持ちいいです。続けると骨盤の矯正や引き締まりを感じられます。
埼玉ではあまり見かけないエアリアルヨガを体験してみたくて入会したのをきっかけにずっと通っています。最初は体が硬くてポーズを取ろうとしてもどこを動かせばいいのかよくわからないような感じでしたが、今ではだいぶ体幹も鍛えられてきていい感じに筋肉もついてきました。一度体験してみる価値ありです!