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鴨宮駅から徒歩1分という好立地のプライベートジムです。キックボクササイズなどを取り入れたトレーニングや食事指導を受けることができます。そのほか、2か月で理想の身体を仕上げるためのマンツーマン指導やリバウンド保証もあり、徹底したサポート体制です。ダイエットがうまくいかなかった人や短期間で結果を出したい人におすすめです。
[最終更新日: 2020.7.3] -
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大和駅から徒歩5分にある隠れ家的完全個室・完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。プロのトレーナーさんが一人ひとりに合わせたプログラムを組んでくれます。子供連れ、タトゥーを入れている方でもトレーニングできます。手ぶらでOKなのでお出かけついでに通えそうです。
[最終更新日: 2023.2.16] -
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２４時間利用できるトレーニングスタジオです。経験豊富なパーソナルトレーナーが、一人ひとりに最適なトレーニングプログラムを提案してくれます。一対一での指導から2・3人のグループでの指導まで、希望に対応してくれます。小田急線・相鉄線「大和駅」から歩いて3分 。提携駐車場もあって、60分間無料なので便利です。
[最終更新日: 2023.2.16] -
編集部コメント：人それぞれの身体の癖や構造によるねじれや歪みに合わせたプログラムを提供しているパーソナルトレーニングジムです。 ウォーミングアップを大切にし、運動前のケガの予防だけではなく、その日のコンディションを見極めることでベストなトレーニングを提供しています。 女性専用のボディメイクでは女性トレーナーだからこそ行うことができる内容を提供している為、内面から綺麗を目指すことができます。 おすすの理由： ・その日のコンディションで最適なトレーニングを提供しているので効果的なトレーニングを毎回行うことができます。 ・女性トレーナーなので安心して利用ができ、特有の悩みにも対応してもらえます。 ・完全マンツーマンなので人の目を気にすることなくトレーニングが行えます。
[最終更新日: 2023.2.16] -
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編集部コメント：JR「戸塚駅」から徒歩5分、東急スポーツオアシス戸塚店内にある「加圧専門トレーニングスタジオ」です。大型スポーツクラブに併設されているので、お風呂やパウダールーム、駐車場など設備が充実しています。加圧トレーニングは短時間・軽負荷で効率よく鍛えることができるので、女性にも取り組みやすいでしょう。 編集部おすすめの理由： ・駅近なので仕事帰りでも通いやすく、駐車場も740台完備され車移動の方にも便利でしょう。 ・お風呂、ロッカールーム、パウダールームを完備、トレーニング前後に用事があっても大丈夫です。 ・月4回の加圧パーソナル会員（月会費22,000円）又は都度払いもあり、トレーニング日は終日、東急オアシス戸塚店の浴室やジム利用が可能、有酸素運動をプラスしたり、広いお風呂でゆっくり疲れをとって帰れそうです。
[最終更新日: 2023.2.16] -
戸塚駅近くにあるトレーニングジムです。平日は朝7時から営業しているので、朝の時間を有効活用できそうです。準天然温泉やサウナ、岩盤浴などがあり、トレーニング後もリフレッシュできそうです。
[最終更新日: 2023.2.16] -
JR戸塚駅から徒歩4分にあります。パーソナルトレーニングでは、それぞれの目標や目的に合わせたトレーニング作成してくれるので、初心者や運動が苦手な人でも無理のなく続けられそうです。加圧トレーニングも行っていて、加圧専用のスタジオもあります。トレーナーの指名ができるので自分の目的に合ったトレーナーを選べます。
[最終更新日: 2023.2.16] -
スポーツクラブNAS戸塚は地上4階建ての超大型施設にあるフィットネスジムです。ランニングマシンやバイクは全てTV付なので楽しくトレーニングができそうですね。二股温泉鉱石を使った人工温泉やTV付きのタワーサウナもあるので、トレーニング後にはゆっくりくつろげるのも嬉しいです。駅から徒歩２分の好立地で仕事帰りやショッピングのついでに通えるのも良いですね。
[最終更新日: 2023.2.16] -
