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京浜急行 金沢八景駅または追浜駅から徒歩10分の場所にあります。平日は23:00まで営業しているほか、土日祝日も営業しているので、お仕事終わりやお休みの日など、空いた時間を有効活用できます。そのほか、目的別の豊富なトレーニングメニューがあるので、楽しく続けられそうです。
[最終更新日: 2023.2.16] -
レアレア横浜東口店は、横浜駅から徒歩５分の好立地にある充実度満点のフィットネスクラブです。多彩なスクールとホットヨガ・岩盤浴・ロミロミもあるので、自分の体調やライフスタイルに合わせて選べるのが嬉しいですね。平日は23時まで営業しているので仕事帰りに寄ることもできそうです。
[最終更新日: 2023.2.16] -
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編集部コメント：毎日しっかり食べながらダイエットが出来るパーソナルジムです。 適切な食事管理を学ぶ事が出来るので楽しみながら健康的な体作りが行えます。 コース卒業後もリバウンド防止の為のトレーニングが無償で受けられます。 町田店は町田駅から徒歩5分なので仕事終わりやプライベートの合間に利用することができます。 おすすめの理由： ・しっかり食べながら痩せる事が出来るので楽しくダイエットができます。 ・自然とリバウンドがしにくい体になっているので体型をキープしやすいです。 ・会員になると東京近郊のどこの店舗でも利用が出来るので自由に通う事が出来ます。
[最終更新日: 2023.2.16] -
恵比寿と横浜元町に店舗を構えるパーソナルジムです。柔軟性や筋力の違いがあり、一つとして同じものはない人間の身体、それだからこそ一人ひとりに合わせた最適なメニューでダイエット、身体作りを指導します。身体作りのプロフェッショナルをスタッフに揃え、無理のない辛くないメニューを組み、最新の知識でダイエットを成功に導きます。フィジーク日本チャンピオンが考え出したプログラムをベースにカスタマイズしていきます。
[最終更新日: 2023.2.16] -
石川駅徒歩圏内にパーソナルトレーニングジムです。資格をもったスタッフが、一人ひとりに適したトレーニングメニューを提供して下さるので安心です。ダイエットコースがあり、料金プランも豊富で比較的リーズナブルなので、ダイエットしたい人にぴったりだと思います。また、スポーツマンのパフォーマンスアップするトレーニングコースもあり、ここのジムはアスリートや芸能人のサポートも行っている実績があるそうです。
[最終更新日: 2023.2.16] -
40代を過ぎ運動不足から体重が増えたのでスポーツジムには何度か入会しましたが1人では続かなくて挫折を繰り返していました。こちらのジムはパーソナルトレーニングでしたので続けられるかもと思い体験トレーニングに参加しました。トレーナーの秋山さんは鍼の免許も持っていて高血圧気味な私の体調管理の方法までご指導くれて安心出来ました。今年で入会して5年目です。このまま健康なカラダを維持していけたらと思います。宜しくお願いいたします。
[最終更新日: 2023.2.16] -
ミスユニバースへの指導経験のあるトレーナーが在籍している会員数限定100名のパーソナルトレーニングジムです。個々の身体的特徴やライフスタイルを考慮したオーダーメイドの食事法、トレーニング法などを指導してくれます。早朝6時からトレーニングでき、希望のBGMを流すことも可能です。
[最終更新日: 2023.2.16]
