ボディーワークスタジオアンテプリマ
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ジャイロトニックやピラティスを受けられるプライベートジムで、身体機能を改善させることによって日常生活を活性化させることを目的としています。
体本来の機能を呼び起こすトレーニングが中心なので、普段意識して使用していなかった筋肉に刺激が送れるようになるので自然なボディラインを作ることができます。
正しい体の使い方を身に付ける事で年齢を重ねても健康でいられる体を作れます。
おすすめの理由:
・体本来の自然な動きが身に付けられるので、日常生活での障害を改善させることができます。
・年齢を重ねてもケガや障害を起こしにくい体を手に入れるので。活き活きと生活ができます。
・プライベート空間なので、トレーナーからしっかりと身体の使い方を学ぶことができます。
ジャイロトニック
・60分 6,000円
・70分 7,000円
・90分 9,000円
ペアセッション
・70分 2人で8,000円
トレーナーにより金額が異なる場合あり
ジャイロトニック、マシンピラティス、ヤムナR ボディートリートメントのプライベートセッション、ジャイロキネシス、ピラティス、ヨガ、などのトレーナーが在籍していて、豊富なメニューが受けられます。また、「GYROTONICR(ジャイロトニック)」「GYROKINESISR(ジャイロキネシス)」トレーナーを目指す方へ向けた指導者養成スタッフもいます。
プライベートセッション、グループセッションとも体験レッスンを受けられます。
完全プライベート空間なので、わからないところや聞きたいことはお気軽にトレーナーに相談できます。
メニューによって都度払いが可能です。
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1 レビュー on “ボディーワークスタジオアンテプリマ”
編集部コメント:ジャイロトニックやピラティスを受けられるプライベートジムで、身体機能を改善させることによって日常生活を活性化させることを目的としています。
体本来の機能を呼び起こすトレーニングが中心なので、普段意識して使用していなかった筋肉に刺激が送れるようになるので自然なボディラインを作ることができます。
正しい体の使い方を身に付ける事で年齢を重ねても健康でいられる体を作れます。
おすすめの理由:
・体本来の自然な動きが身に付けられるので、日常生活での障害を改善させることができます。
・年齢を重ねてもケガや障害を起こしにくい体を手に入れるので。活き活きと生活ができます。
・プライベート空間なので、トレーナーからしっかりと身体の使い方を学ぶことができます。