Training Studio CORE
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御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？
パーソナルトレーニングはお客様が永遠に太らないようなルーティンができるようにしております。ですので半年から1年くらいのスパンで完全に習慣化できるトレーニング、食事に改善いたします。短期間ではどうしてもリバウンドの可能性が高いので、ゆっくり確実にパーソナルトレーニングにて成果を出していただきます。
ベンチプレスのパーソナルトレーニングもしております。どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？
特に肥満の方や、痩せたい方にはお勧めです。ベンチプレスの競技も私はしているのでベンチプレスのパーソナルトレーニングもしております。
どんなトレーナーがいるのか（資格・経歴・プロフィール・知識・体型など）を教えていただけますか？
トレーナは私一人です。
2018年NPCJ福岡大会メンズフィジークｏｖｅｒ40優勝
2018年アジアベンチプレス選手権大会マスターズ１ 59㌔級優勝どのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか？
ダイエット目的の方は、なぜ太るのか？わかっていない方が多いので、一人でも多くの方に正しいダイエット法を伝えたいと思ってスタートしました。
ベンチプレスのパーソナルトレーニングは、ベンチプレスされる方は多いのに皆さんフォームや練習方法を知らない方が特に多いので、こちらも一人でも多くの方に基本的な事を先ずは覚えて頂こうと思います。パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか？
最低週2日です。理想は週3日~4日でしょうか。継続は半年から1年です。
受講者（お客様）の男女比、年齢層について：
今は50㌫男性、50㌫女性です。
トレーナーの男女比について：
トレーナーは私一人です。
マシンの種類について：
鍛錬のマシン、タフスタッフのパワーラック、スミスマシン、ケーブルマシン。公式規格のベンチプレス台3台
食事管理や栄養指導の方法について：
パーソナルではLINEで食事の写真を送っていただきます。
19時以降もレッスン予約できますか？：
はい
料金体系について：
パーソナルトレーニングは最初に一括払いです。
返金保証はありますか？：
いいえ
初回無料・お試し体験などのキャンペーンや体験の金額などについて：
お試しはビジター利用で体験してもらいます。
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1 レビュー on “Training Studio CORE”
編集部コメント：ウエイトトレーニングを中心に豊富なトレーニング器材と日焼けマシンを完備した久留米市のトレーニングジムです。
ほぼ全てのウエイトトレーニングが行えるので、中級者や上級者でも満足してトレーニングが行えます。
スミスマシンも完備されており、マンツーマンで指導も行っているので初心者や女性の方でも安心してウエイトトレーニングを行うことができます。
おすすめの理由：
・ウエイトトレーニングに特化したジムで効率よく身体がシェイプアップすることができます。
・競技用のベンチプレス台もあるのでアスリートでも利用することができます。
・ウエイトトレーニングに慣れていない女性でもマンツーマンの指導で安全に行うことができるので、安心して通うことができます。
年齢を重ねるにつれて気がつけば、だんだん体力は無くなって来たし、重力には逆らえない体型になってるし、今までにはなかった所に勝手に脂肪あるし嫌だな～何とかしたいなと凹んでいた時にトレーニングスタジオコアを知って入会しました。最初は出来る事がホントに少なくて、毎回不安でしたが、日を追うごとにできる回数、できる事が増えて行きました。
直ぐに疲れる事は無くなったし食事も気にするようになり、体重に変化は無くてもスカートのサイズがツーランクダウン！体型が変わり始めました。これからもコツコツ続けて美ボディを目指したいと思います。
痩せた？と周りから認められるまで６カ月、約３０㌔ダイエットできました。スタートは１５７㌔からです。感謝してます。まだまだ頑張ります。
入会して１年が経ちました。６８㌔から５８㌔にダイエット成功しました。体型もすごく良くなりました。嬉しいです☆彡
コアに通い始めて１ヵ月、体重が７㌔くらい落ちました。筋力もつけつつ、目標の体重まで頑張ります！！
会員の皆さん、とてもフレンドリーです。私は初心者で入会したので最初は不安でしたが、皆さんが教えてくださって、できる事が増えて来ました。体作りの知識は何でも聞けます。
今はジムが楽しくて生活の一部となってます。どんな方でも楽しく続けやすいジムです☆彡
入会時７６㌔あった体重も3ヶ月後➡70㌔、6ヶ月後➡66㌔になり10㌔減量達成！！
（筋トレ+食事は腹7分で抑える）を頑張りました。現在60歳66㌔台をキープしつつ、もう少し筋量アップに努めます。