平塚スポーツケアセンター

御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？

弊社の代表は1996年のアトランタオリンピックより5大会連続日本代表トレーナーを務めました。現在も多くのアスリートが通っており、一流アスリートの元で培った技術を一般の方へフィードバックすることをモットーとしています。スタッフもアメリカトレーナー資格はもちろん、国家資格である鍼灸師・柔道整復師・理学療法士・看護師・保健師・マッサージ師まで揃っていて、怪我に苦しんでいる方や、リハビリテーション目的の方、運動の苦手な方も安心して通うことができます。
今流行のボディメイク目的の方には、現役フィジーク選手やベンチプレスの世界チャンピオンなどもスタッフにいますので、楽しくトレーニングができるのではないでしょうか。

どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？

他の施設と最も大きく違う点は、医療的な視点からもトレーニングできることです。
実は当施設に通われている方の10％は現役の医師・歯科医師の方で、医療従事者を含めると全体の20％を超えます。
現在は下は3歳の先天性の障害のリハビリテーションに通われているお子さんから、車椅子の方、95歳のおばあちゃんまで様々な方がパーソナルトレーニングに来られます。
他の施設で断られた方、効果の出なかった方などぜひお越しください。

どんなトレーナーがいるのか（資格・経歴・プロフィール・知識・体型など）を教えていただけますか？

オリンピック５大会連続日本代表トレーナー
現役フィジーク選手トレーナー（JBBF東日本フィジーク入賞）
看護師プロスポーツ選手トレーナー
上腕53cmベンチプレス200kgトレーナー
ベンチプレス女子世界チャンピオントレーナー
などです。

どのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか？

もともとスポーツ専門治療院やアスレティックリハビリテーション施設でしたが、選手からトレーニングも一緒に診て欲しいという要望が高まり、今から約20年ほど前からパーソナルトレーニングサービスも始めました。

パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか？

目的にもよりますが、最低週に１回は来ていただきたいと考えています。
ただ、「トレーニングメニューを作ってもらいたい」や「フォームのチェックをして欲しい」など、スポットでパーソナルトレーニングを受けられる方もいらっしゃいます。
逆に、中高年以上の方、高齢者は、もう15年以上通われている片もいらっしゃいます。健康維持の為に生活の一部になっている方も多いですね。