IRIE
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のんびりとした雰囲気で開放感のある店内で加圧トレーニングが行えるパーソナルジムです。
加圧トレーニングだけではなく空手とエクササイズを合体した「カラササイズ」も行う事ができ、効率よく脂肪燃焼させることができます。
一人一人に合わせたメニューを提供してくれるので運動を習慣化させることができます。
おすすめの理由:
・マンツーマンで指導をしてもらえるので初心者でも結果が期待できます。
・カラササイズで全身を動かすことによってバランスよくトレーニングが行えます。
・大山駅から徒歩1分なので通いやすいので仕事終わりでも利用ができます。
¥5,000
パーソナルトレーニング月謝会員
・月4回(週1回ペース) ¥20,000
パーソナルトレーニング4回
・1ヵ月体験 ¥12,000(通常)
月謝加圧会員
・月4回(週1回ペース) ¥24,000
・追加レッスン ¥6,000
日本代表選手やプロボクサーへの指導などを行う空手トレーナーや運動機能向上を目的としたファンクショナルトレーニングを行うトレーナーがいます。また、美脚調整や骨盤調整などを学んだ女性の加圧トレーニングインストラクターも在籍しています。
オンラインパーソナルトレーニングの初回は無料で体験できます。また、1回4000円でセミナーを含む加圧体験もできます。
プライベートな空間でのんびりとレッスンに集中できます。
「加圧トレーナー」の資格を取得したトレーナーが担当します。
入会金無料のオンラインパーソナルトレーニングは1回4000円で、自宅にいながらでもトレーナー とマンツーマンでセッションを受けられます。
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1 レビュー on “IRIE”
編集部コメント:のんびりとした雰囲気で開放感のある店内で加圧トレーニングが行えるパーソナルジムです。
加圧トレーニングだけではなく空手とエクササイズを合体した「カラササイズ」も行う事ができ、効率よく脂肪燃焼させることができます。
一人一人に合わせたメニューを提供してくれるので運動を習慣化させることができます。
おすすめの理由:
・マンツーマンで指導をしてもらえるので初心者でも結果が期待できます。
・カラササイズで全身を動かすことによってバランスよくトレーニングが行えます。
・大山駅から徒歩1分なので通いやすいので仕事終わりでも利用ができます。