スポーツクラブ&スパ ルネサンス 曳舟
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3,240円 (税込)
正会員 月会費 10,800円 (税込)
パーソナルトレーニング
・1回 / 30分 / 3,240円 (税込)
・1回 / 60分 / 6,480円 (税込)
・1回 / 90分 / 9,720円 (税込)
セミパーソナルトレーニング(2人)
・1回 / 30分 / 2,700円 (税込) / 1人
・1回 / 60分 / 5,400円 (税込) / 1人
・1回 / 90分 / 8,100円 (税込) / 1人
セミパーソナルトレーニング(3人)
・1回 / 30分 / 2,160円 (税込) / 1人
・1回 / 60分 / 4,320円 (税込) / 1人
・1回 / 90分 / 6,480円 (税込) / 1人
認定資格をもつ専属トレーナーが希望に応じて、最適なトレーニングプログラムを作成してくれます。管理栄養士の資格を持ったスタッフも在籍しており、本格的な食事指導を受けることが出来ます。
施設見学、体験を実施しています。希望者には、体成分測定機器を使った「からだ測定」も行っています。
シャワー室の他に、ドライサウナ、ミストサウナ、ジャグジー風呂、露天風呂など温浴施設も豊富です。パウダールームにはドライヤーがあります。
認定資格をもつ専属トレーナーとマンツーマンで行います。血流を適度に制限することで、成長ホルモンの分泌が促進され、高い負荷によってしか得られなかった効果を、より短い時間と軽い負荷の運動で得ることができます。
食事の管理をしてくれます。専用アプリを使い、食事写真を送ることで、都度食事のアドバイスを受けることが出来ます。
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1 レビュー on “スポーツクラブ&スパ ルネサンス 曳舟”
京成線の京成曳舟駅より徒歩1分、東武線の曳舟駅より徒歩8分にあるスポーツクラブです。ジム芝エリアやストレッチマシン、最新鋭のマシンが揃っています。広いパウダールームがあるので、お出かけ前にも気軽に通えそうです。