スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 経堂

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  • 店舗紹介
    入会金・登録料:

    3,240円 (税込)

    利用料金:

    正会員　月会費　12,960円 (税込)

    パーソナルトレーニング
    ・1回 / 30分 / 3,240円 (税込)
    ・1回 / 60分 / 6,480円 (税込)
    ・1回 / 90分 / 9,720円 (税込)

    セミパーソナルトレーニング（2人）
    ・1回 / 30分 / 2,700円 (税込) / 1人
    ・1回 / 60分 / 5,400円 (税込) / 1人
    ・1回 / 90分 / 8,100円 (税込) / 1人

    セミパーソナルトレーニング（3人）
    ・1回 / 30分 / 2,160円 (税込) / 1人
    ・1回 / 60分 / 4,320円 (税込) / 1人
    ・1回 / 90分 / 6,480円 (税込) / 1人

    特徴:
    • 加圧トレーニング
    • セミパーソナルトレーニング
    トレーナーの特徴・経歴・資格:

    パーソナルトレーナーは、「アディダスファンクショナルトレーニング」の有資格者です。身体を動かすことそのものを楽しみながら行えるトレーニングメソッドを熟知したパーソナルトレーナーが、1人1人にフィットしたトレーニングメニューを設計しています。

    系統:
    • ジム系
    体験に関する情報:

    希望日時を選び、アンケートを記入しての体験コースがあります。

    シャワー・スパに関する情報:

    個室のシャワールームがあります。

    加圧トレーニングについて:

    加圧トレーニングは、認定資格をもつ専属トレーナーとマンツーマンで行います。腕・大腿の付け根を適切な圧力で締め、血流を適度に制限することで、筋肉はハードなトレーニングをした時と同じような状態になり、成長ホルモンの分泌が促進されます。

  • WEBサイト
    公式サイト
  • カテゴリー
    フィットネスジムのパーソナルトレーニング、パーソナルトレーニング専門ジム、加圧トレーニング、セミパーソナルトレーニング、シャワー・スパのあるパーソナルトレーニング、体験レッスンのあるパーソナルトレーニング
  • 住所
    東京都世田谷区宮坂3-1-45
    地域タグ: 上町駅、下高井戸駅、世田谷駅、京王井の頭線、京王線、千歳船橋駅、宮の坂駅、小田急線、山下駅（東京都）、明大前駅、東急世田谷線、東急田園都市線、東松原駅、松原駅（東京都）、松陰神社前駅、桜上水駅、桜新町駅、梅ヶ丘駅、経堂駅、若林駅（東京都）、豪徳寺駅

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  • レビューまたは紹介文

    1 レビュー on “スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 経堂”

    • オトコロスタッフ ベア
      4年 前

      小田急線　経堂駅から徒歩約3分、小田急線　豪徳寺駅もしくは世田谷線　山下駅からは徒歩約10分で通える場所にあります。さらに、無料駐輪場は約250台が収容可能。マシンも充実しており、60台の有酸素マシンを完備。有酸素運動だけではなく、下半身やシェイプアップなど、気になる部分を鍛えることもできます。トレーニング後は露天風呂やサウナでリフレッシュも可能です。

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