And Lab Fitness
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身体を鍛えることには留まらず、美と健康を追求し、ライフスタイルを向上させることができるパーソナルジムです。
経験豊富なトレーナーから指導が受けられるので、初心者でも安全にトレーニングを行うことができます。
太りにくい体を作ることによって継続的に体型をキープすることができ、リバウンドしにくい身体づくりを行っています。
おすすめの理由:
・経験豊富なトレーナーがしっかりサポートしてくれます。
・基礎代謝をアップさせるトレーニングメニューなので、トレーニング終了後もリバウンドがしにくいです。
・駐車場も完備しているので車で通う事が出来ます。
LITEコース(30min)
1回コース 4,500円
4回コース 16,800円
8回コース 31,200円
美BODYコース(50min)
1回コース 7,500円
4回コース 28,000円
8回コース 52,000円
ボディメイクコンテスト出場経験がある男性スタッフが在籍しています。
無料カウンセリングで体力レベルやカラダの特徴をチェックし、一人一人に合わせた体験トレーニングを受けることができます。
完全個室のマンツーマンでトレーニングが出来ます。
事前に申告することで、小さなお子様連れでもトレーニングを受けることができます。
偏った食事はしていないか、食べているボリュームは適切なのか、食生活の改善の提案が受けられます。
1回ごと都度払いが可能です。
御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか?
ダイエットを得意としております。
ダイエット成功率90%以上です。
また腰痛や肩こりに悩まされている方へのコンディショニング
どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか?
ダイエットをしたい方
体の痛みがある方(腰痛、肩こりなど
どんなトレーナーがいるのか(資格・経歴・プロフィール・知識・体型など)を教えていただけますか?
ネスタ
And Lab Fitnes株式会社
パーソナルトレーニングジム、トレーニング器具の販売
177センチ72キロ体脂肪率12%
どのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか?
元々痩せていたことがコンプレックスでトレーニングを開始。
その当時、腰痛も酷く悩まされていました。
なんとか改善できないかと思い体のことを学び改善できました。
同じように悩まされているに方々にその経験をお伝えしたいと思い、某パーソナルトレーニングジムに勤めました。
その後開業に至ります。
パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか?
トレーニング強度やその方のトレーニングの目的にもよりますが、毎日でも可能だと考えております。
大体2ヶ月ほどで効果を実感していただけると思います。
受講者(お客様)の年齢や性別の特徴について
女性が8割です。20〜60代まで幅広くご利用いただいております。
トレーナーの特徴について
トレーナー30代男性と20代女性です。
マシンの種類について
マルチラック
食事管理や栄養指導の方法について
LINEで毎日食事を報告いただいております。
19時以降もレッスン予約できますか?
はい
料金体系について
回数券4回8回16回32回とございます。
返金保証はありますか?
はい
初回無料・お試し体験などのキャンペーンや体験の金額などについて
初回体験4500円、無料カウンセリング
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1 レビュー on “And Lab Fitness”
編集部コメント:身体を鍛えることには留まらず、美と健康を追求し、ライフスタイルを向上させることができるパーソナルジムです。
経験豊富なトレーナーから指導が受けられるので、初心者でも安全にトレーニングを行うことができます。
太りにくい体を作ることによって継続的に体型をキープすることができ、リバウンドしにくい身体づくりを行っています。
おすすめの理由:
・経験豊富なトレーナーがしっかりサポートしてくれます。
・基礎代謝をアップさせるトレーニングメニューなので、トレーニング終了後もリバウンドがしにくいです。
・駐車場も完備しているので車で通う事が出来ます。