MoreBreath モアブレス
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初心者でも始めやすいヨガトレーニングを提供しているスポーツジムです。
本格的なヨガから簡単なヨガまで行うことができるので自分のレベルに合わせて通うことができます。
また、少人数制のクラスでは1人でヨガは行うが皆と話しながら行うことを勧めているので仲間を作りやすく楽しく通うことができます。
おすすめの理由:
・初心者でも簡単に行うヨガを提供しているので初めてでも利用しやすいです。
・ヨガ以外でも豊富なトレーニング器具が完備されているので自分に合ったトレーニングが行えます。
・プライベートな空間なので子供連れでも利用することができます。
10,000円 (税込 11,000円)
パーソナルトレーニング月会費(60分)
体験レッスン (カウンセリング付き) 5,000円 (税込 5,500円) / 回
月会費 5,000円 (税込 5,500円)
単発レッスン 12,000円 (税込 13,200円) / 回
月3プラン 25,000円 (税込 27,500円)
月4プラン 31,000円 (税込 34,100円)
月5プラン 37,500円 (税込 41,250円)
マタニティヨガインストラクター、TRXサスペンショントレーニング修了、日本体育協会上級スポーツ指導員の経歴をもつ女性インストラクターが在籍しています。
カウンセリング付きの体験レッスンを有料で受けることができます。
プライベート空間なので、周りを気にすることなく、トレーニングに集中でき、小さいお子さま連れも可能です。
プライベート空間なので、周りを気にすることなく、トレーニングに集中でき、小さいお子さま連れも可能です。
食事制限は目的に応じて指導します。 希望により遺伝子検査も別途オススメします。
パーソナルトレッスンは1時間の単発レッスンのコースがあります。
御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか?
マシンを使いません。
自宅でもできるトレーニングを正しく効果が出る、ケガをしない、再現性をもった方法をお伝えしております
マシンを使用してきた経緯のあるトレーナーなのでマシンを使うとこういうトレーニングになる、ということまでお伝えできます。
大手のジム経験もあることからメリット、デメリットを熟知しているため初心者の方でも取り掛かりやすい内容で実施しております。
どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか?
巷で流行りの24hジムや、大手のスポーツクラブではなかなか取りつきにくい雰囲気を払拭するべくアットホームな雰囲気を大切に
初心者の方や
小さなお子さま連れ
導線が少なく所要時間を短縮できる時間に追われている方にも
おススメです
個別対応なのでその方の体力、筋力、運動経験にあわせることができるためカウンセリングを重視し、改善を一緒に進めていきます
どんなトレーナーがいるのか(資格・経歴・プロフィール・知識・体型など)を教えていただけますか?
大手スポーツクラブ在籍11年8万人指導実績
54歳女性
IHTAヨガインストラクター
TRXベーシックインストラクター
アディダスヨガインストラクター
ファンクショナルトレーナー
全日本空手道連盟公認5段
全日本空手道連盟全国組手審判員
どのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか?
大手スポーツクラブで指導する中、雰囲気やムードに馴染めず孤立されている方々をみてきました。
わからないことを聞くことができない
聞く人、話す人がいない
何からやればいいのかわからない
慣れない方が退会していくのを間近にみてこういう方に
聞きやすく
楽しめる機会を作りたいと思いました
パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか?
90日から変わっていく、といいます
思考も行動も、体質も90日です
習慣づくのがこの期間から、なので
3ヶ月をオススメします
スタートは慣れるまではゆっくり、ではなく
慣れるために詰めてお通いいただくことで、効果が高くなります
ただ、その後
多くの方はやめてしまうため、リバウンドが避けられません
一年は間隔を空けてでもご継続することが最初の3ヶ月をムダにしないことになります
受講者(お客様)の年齢や性別の特徴について
40〜60代女性9割、男性経営者60代
トレーナーの特徴について
54歳女性
マシンの種類について
TRX,ベンチ、バーベル
食事管理や栄養指導の方法について
LINE対応24h食事と体重管理
19時以降もレッスン予約できますか?
はい
料金体系について
短期集中ダイエット1ヶ月〜4ヶ月/回数券/体験
返金保証はありますか?
いいえ
初回無料・お試し体験などのキャンペーンや体験の金額などについて
トライアル体験カウンセリング付き5,500円/90分
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1 レビュー on “MoreBreath モアブレス”
編集部コメント:初心者でも始めやすいヨガトレーニングを提供しているスポーツジムです。
本格的なヨガから簡単なヨガまで行うことができるので自分のレベルに合わせて通うことができます。
また、少人数制のクラスでは1人でヨガは行うが皆と話しながら行うことを勧めているので仲間を作りやすく楽しく通うことができます。
おすすめの理由:
・初心者でも簡単に行うヨガを提供しているので初めてでも利用しやすいです。
・ヨガ以外でも豊富なトレーニング器具が完備されているので自分に合ったトレーニングが行えます。
・プライベートな空間なので子供連れでも利用することができます。
50代になり、以前より疲れやすくなり、体形も変わってきたのでパーソナルトレーニングを始めました。
先生は明るく元気で、また、トレーニングの効果についても細かくご指導していただけるので励みになります。目標達成に向けて今後も続けていきたいです。