どんぐり整骨院 本院
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《パーソナルトレーニング整体》
トレーニング整体 約40分
(体のケアとトレーニングのセットメニュー)
・一般 4,000円
・学生・シニア 2,500円
パーソナルトレーニング 30分
(全身まんべんなく筋トレ集中メニュー)
・一般 2,500円
・学生・シニア 1,750円
ちょいトレ
(1種類の筋トレからのお手軽メニュー)
・5分 500円
加圧トレーニングインストラクターの他、整体師(操体法・三軸操体法)などの資格を持っています。
仙台市公認の教室で、講師としても活動しています。
初回体験15分1000円で行えます。
KAATSU JAPAN株式会社認定加圧インストラクターによる加圧トレーニングです。
ビジターとコンディショニング会員の都度払いのプランがあります。
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1 レビュー on “どんぐり整骨院 本院”
毎週決まった時間にその時の体の状態にあったメニューを組んでもらえるので、
自分の体の状態を確かめつつ、トレーニングをさせてもらってます。
調子がいい時は追い込むメニューで、疲れがたまっている時はストレッチ系多めといった感じで、その場で組んでもらってます。
もともと体を動かすのが好きでしたが、動ける体になりつつあるのかなぁと
楽しみながらトレーニングしています!