阿倍野,東住吉,平野パーソナルトレーニング”GOODLUCK”

1 レビュー on “阿倍野,東住吉,平野パーソナルトレーニング”GOODLUCK””

• y.m

  4年 前

  プロアスリートなどを担当しているキャリアが豊富なトレーナーさん。美しい姿勢作りやウォーキング、マラソン指導、体幹指導など行います。一つ一つ丁寧に教えてくれるので安心して通えます。

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• オトコロスタッフ 典子

  4年 前

  GOODLUCKは完全予約制のパーソナルスタジオです。トレーナーがカウンセリングで現状の体力レベルをふまえて目標設定を明確にし、それに合わせた指導をしてくれるので、より高い効果が期待できそうです。姿勢作り、ウォーキング専門トレーニングスタジオもあるので、併せて通うことが出来るのも嬉しいですね。

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• サイクルマン

  1年 前

  僕が、ＹＡＭＡＴＯさんにお世話になってから、１年半が経とうとしています。
  結論から言うと、大変満足しています。

  先ず、筋力数値の向上です。これは誰が見ても明らかに違いが出ています。
  数値化する事で、お互いに言い訳ができません（笑）

  次に、運動能力の向上です。これも、人に見てもらってわかります。
  日頃、ラグビーをしておりますので練習時や、試合の時にチームメイトから嬉しい言葉をもらえます。
  明らかに動きが変わってきました。

  最後に、これは自身での感覚なのですが、神経伝達の向上です。
  人が見てもわかりにくいですが、ここが一番伸びたと思います。
  瞬間的こう動きたいとか、反応速度とか、頭のイメージとパフォーマンスの一致と言うとわかりやすいと思います。

  『最後に、同年代の方々へ。』

  このトレーニングを始めるまで、競技ブランクは１０数年ありました。
  仕事が忙しいとか、もういいやろとか、色々ありましたが、縁がありＹＡＭＡＴＯさんを紹介してもらいました。

  ちょうど、僕なんかの世代（３５歳～）になってくると金銭的、仕事的に若干余裕が出てくると思います。
  そんな時にもう一度、あの頃の体や、動きを取り戻したい。そこまでいかなくても、ご自身の競技でまた活躍したい！そんな方はチャンスです。これ以上に歳をとるとやる気も体力的にも当時から遠く離れていくからです。（笑）

  僕がトレーニングを依頼した、または継続している理由はＹＡＭＡＴＯさんのプロとしての姿勢です。

  結果を出すのはもちろんですが、人それぞれの競技に合わせてミーティング（カウンセリング）を行った後にトレーニングに入るという所。決して押し付けず、コンディションを見ながら進めて行ってくれます。目標設定を明確にして、そこに向かって一緒に取り組んでくれます。

  トレーニングを始めるのに、『もう遅い』はありません。これからいつでも成長できます。
  後は、自分のメンタル（気持ち）次第です。

  熱い気持ちを持っていれば、ＹＡＭＡＴＯさんは必ず結果へと導いてくれます。

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