PRIMO
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スタイル形成に特化したスタジオで、カウンセリングを最も大切にしており、理想の体型や目標体重など希望に合ったトレーニング内容を提供してくれます。
トレーニングは、ピラティスをベースとして行うので正しい体の動かし方を覚えることができ、加圧トレーニングやマシントレーニングなどの効果を最大限まで伸ばすことができます。
おすすの理由:
・スタイルに特化したジムなのでダイエットに成功しなかった方でも結果が期待できます。
・カウンセリングを大切にしているので、自分の希望に沿ったトレーニング内容を組んでもらうことができます。
・ピラティスをメインに行うので、美ボディに必要不可欠な正しい体の動かし方を学ぶことができます。
加圧トレーニング、ウエイトトレーニング、ピラティスができるスタジオ。
筋力アップ、ダイエット、姿勢改善などあなたのカラダの理想を叶えるお手伝いを致します。
7,000円
※体験当日のご入会で無料
パーソナルトレーニング
・初回体験3,000円
・月8回コース(月16スタンプ)32,800円
・月4回コース(月8スタンプ)16,400円
・当日利用(非コース入会者)6,480円
※コース入会者は優先予約が可能です。
女性はダイエット、男性は筋力アップでのスタイル形成に特化したスタジオです。
ライフスタイルを変え、より人生を楽しく、より豊かに、そして、内面も兼ね備えた本当の美しさを提供できることを目指しています。
ピラティス・ヨガ・エクササイズ
1日2回、zoomを用いてPRIMOと姉妹店PLAYogaのスタジオレッスンを中継します。
・スタジオ会員 1ヶ月990円
・非スタジオ会員 1ヶ月2,970円
まずはカウンセリングであなたのカラダの悩みをお伺いします。
カウンセリング内容に添って、約40分間のトレーニングを実施いたします。
普段気になっていることや、何が効果があるかなど気軽にお話してください♪
成長ホルモンを多量に分泌する加圧トレーニングは、短い時間で効率よくトレーニングができるばかりではなく、美肌や肩こりにも効果的と言われています。
前もってご連絡をいただければ対応いたします。
スタジオ内にお子様が遊んで頂ける簡単な遊具も用意しております。
栄養に特化したトレーナー監修の基、キレイに痩せたい人へ食事内容や、筋力をアップしたい方への栄養の取り方などをアドバイスしています。サプリメントの販売も行っています。
ご希望のコースがない場合はご入会せず、1回あたり6,480円都度払いでのご利用が可能です。
ご予約はご入会されている方が優先となります。
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1 レビュー on “PRIMO”
編集部コメント:スタイル形成に特化したスタジオで、カウンセリングを最も大切にしており、理想の体型や目標体重など希望に合ったトレーニング内容を提供してくれます。
トレーニングは、ピラティスをベースとして行うので正しい体の動かし方を覚えることができ、加圧トレーニングやマシントレーニングなどの効果を最大限まで伸ばすことができます。
おすすの理由:
・スタイルに特化したジムなのでダイエットに成功しなかった方でも結果が期待できます。
・カウンセリングを大切にしているので、自分の希望に沿ったトレーニング内容を組んでもらうことができます。
・ピラティスをメインに行うので、美ボディに必要不可欠な正しい体の動かし方を学ぶことができます。