きつろぐ
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ごくわずかなフィットネスクラブでしか行わない股関節周りに着目したトレーニングジムです。
上半身と下半身をつないでいる重要な部分、股関節周りの筋肉に刺激を送ることによって今までトレーニングを行ってきた方でも効果が期待できます。
インストラクターと話しながら行えるので、リラックスしながらトレーニングを行うことができます。
おすすめの理由:
・普段あまり使わない股関節周りの筋肉をほぐすことによって腰痛の改善や柔軟性を上げる事が出来ます。
・股関節周りの筋肉を刺激することによって通常のトレーニングでも脂肪が燃焼しやすくなります。
・東船橋駅から徒歩2分なので利便性がいいです。
・チケット会員 1回2,500円+税
・週1(月5回)会員 月々6,800円+税
・毎日会員 月々8,700円+税
少人数制のストレッチ&トレーニング
体験トレーニングを行っています。
チケット会員になると、1回ごとに料金を払います。
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1 レビュー on “きつろぐ”
千葉県東船橋駅より徒歩2分にあるトレーニングジムです。最大5名までの少人数制スタジオで股関節まわりや下半身のストレッチとトレーニングを中心として、健康的に運動や筋トレを行っています。また、男女別鍵付きロッカールームやトイレ完備しています。
東船橋駅から徒歩2分という好アクセスです。最大5名までの少人数制スタジオなので、初めての人でも通いやすそうです。また、股関節のストレッチとトレーニングを中心に、一人一人に合わせたメニューを組むことができるので、健康的に痩せられそうです。トレーニングウェアやタオルも用意されているので、思い立った時に手ぶらで通えます。