小濱トレーニングスタジオ

御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？

年中無休で早朝6時から深夜2 15時まで営業しているのでお客様のご都合に合わせてパーソナルトレーニングができることが1番の特徴です。
　
また、狭い個室ではなく165平米の広さでバリエーション豊富なパーソナルトレーニングができることが強みです。

どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？

結婚式や健康診断に向けて早急にダイエットをしたい方、ある程度飲み食いしても太らない体を手に入れたい方にオススメです。

どんなトレーナーがいるのか（資格・経歴・プロフィール・知識・体型など）を教えていただけますか？

代表小濱裕司
格闘技サンボの元日本代表(世界選手権ベスト8)で、パーソナルトレーナー経験19年、トレーナー経験20一年で有名芸能人やプロスポーツ選手を始め多くのクライアントのボディーメイクやパフォーマンス向上に携わりました。で現在9年間無休でパーソナルトレーナーをしています。
体重70キロでベンチプレス205キロ、スクワット270キロ、デットリフト310キロです。
　
パーソナルトレーナー小濱弥夏
3児の母で、国士舘大学体育学部卒業後、フィットネスクラブに勤務しました。
退職後、出産により増えてしまった体重をトレーニングと食事改善によって20キロの減量に成功し、家事と育児を両立しながら2014年よりパーソナルトレーナーを始めました。小さなお子様がいるけど産後太りを解消したいなど女性特有の悩みを持つ方でも体型改善できるよう女性パーソナルトレーナーとしてサポートいたします。
競技歴は中学、高校、大学と柔道部に所属し、中学、高校と柔道48キロ以下9で県大会優勝7回、関東大会3位、大学では相撲で東日本大会準優勝しています。
保有資格はNESTA公認パーソナルフィットネストレーナー、教員免許(高等学校体育、中学校体育)、NESTA認定ダイエット&ビューティースペシャリスト、講道館柔道3段
　
パーソナルトレーナー魚地俊彦
明治大学卒業後、会員制フィットネスクラブにてトレーナーとして未成年から高齢者まで幅広い年齢層のお客様に対してマシンやダンベル等を使ったトレーニング指導してきました。
パーソナルトレーナーとして初心者の方でも無理なく継続できるよう自身の経験と科学的根拠に基づいた指導を心がけていきます。
趣味はスポーツ観戦とトレーニングで特に背中のトレーニングが好きです。
競技歴は小、中、高と野球をやってきました。

どのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか？

1999年よりスポーツクラブでトレーナーを始め、お客様の悩みに直接関わりたいと思い2001年よりパーソナルトレトレーナーを始め、2011年に木更津市初のパーソナルトレーニング専門ジムをオープンしました。

パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか？

週2回で3ヶ月継続していただくのが最適です。